D12，感恩日记100条

D12，感恩日记100条

1，我感恩早晨送儿子上学的时候，雨停了，回到家又下起了雨，真是个奇迹，宇宙太爱我了，总是知道我要什么🤔

2，感恩早餐的苹果，凤梨，白米粥滋养着我，感恩农民种出了粮食蔬果，感恩司机又把他们运输到这个城市的超市里，为了我一顿早餐，很多人都在服务我，贡献给我，感恩

3，我感恩城市的清洁工们，谢谢你们每天凌晨三四点钟就起床工作，也无论严寒酷暑，你们都坚持在岗位，为我提供一条条干净的道路，每每坐在这么干净的路上，我都非常喜悦，非常感激

4，我感恩房子，谢谢你给我这样的空间，此时此刻虽然外面下着雨，我不会被淋到，我感恩你亲爱的宝贝，谢谢你这样呵护我

5，我感恩你亲爱的沙发，谢谢你让我这么舒服地躺着，感恩审计师，所有制作沙发的人们，你们的付出就是来成就我，贡献我的

6，我感恩自己每天晚上都能睡的很安稳，感恩每个早晨还能醒来，还能活着，还能在这个身体里继续体验人生

7，我感恩我身上所有的角色，我感恩我是一位女儿，我感恩我是一位妹妹，我感恩我是一位姐姐，我感恩我是一个妈妈，我感恩我是一个妻子，我感恩我是员工，我也感恩自己是老板，我热爱我的每一个角色，我感激每个角色给我带来不一样的体验和感受

8，我感恩今天早上觉察到对儿子的评判，也感恩自己很快觉察，感恩零极限的四句清理咒语，让我很快又回到爱里

9，我感恩儿子暴躁的脾气，让我看到我内在的一个暴躁的孩子，让我直面自己，接纳自己，释放自己，每一次看到，都让是给我一次清理的机会。对不起，请原谅，谢谢你，我爱你

10，我感恩昨天和老公有些小小的争执，让我看到自己想证明自己是对的，我看到了自己还有对错之分这个信念系统，我接纳我自己目前存在的信念系统，对不起，请原谅，谢谢你，我爱你

11，我感恩大自然，感恩绿绿的草地，我感恩绚丽绽放的花朵，我感恩每一颗树，感恩每一片土地，我感恩每一个动物，感恩你们那么和谐，那么美好地围绕在我身边，带给我爱的感觉

12，我感恩苏江平，给我一条财富管道，我感恩我所有的客户，谢谢你们作为财富管道让金钱流向我

13，我感恩自己和百合花第一次有了链接，不知道她为何抖动，我放空自己，静静地看着她好久终于知道了答案，所以我相信万事万物皆有灵魂，我们是合一的

14，我感恩我伟大的妈妈，谢谢你给了我生命，让我健康地成长，我感恩妈妈去出苦力赚钱，养活我们，哪怕是在烈日下，哪怕又是是寒风中，妈妈从来都没有抱怨，亲爱的妈妈我无尽地感恩你，深深地爱你

15，我感恩我的姐姐，小小年纪，就开始打工赚钱，贴补家用，谢谢你们，成就我完成学业，我爱你们

16，我感恩你亲爱的弟弟，感恩我们出生在同一个家庭，感恩我们童年在意识玩耍，感恩你外出打工赚钱，帮我交学费。

17，我感恩你的细胞宝宝们，感谢你们只为我一人服务，只为我一人而活，感恩你今生深深地陪伴我

18，我感恩我的眼睛，虽然有些近视，但我仍然可以看到一切，我感恩你让我看到爸妈，我感恩你让我看到爱人和孩子，我感恩你让我看到所有的鲜花，你让我看到他人和自己的微笑，你让我看到世间一切的美好

19，我感恩我的耳朵，让我听到父母的呼唤，爱人的低喃，孩子的撒娇，我感恩你让我听到别人的关心，谢谢你

20，我感恩你亲爱的双手，每一根指头都很健康，你从我诞生到现在，为我做了那么多那么多的事

21，我感恩我的老公，谢谢你给我这么自由的时间和空间，让我有机会和自己在一起

22，我感恩我的老公谢谢你今生做我的伴侣，亲密爱人，谢谢我们一起走过艰难的日子，迎来越来越好的生活，我感恩我们这一世的缘分

23，我感恩我的孩子，每次看着你纯真的脸，总会让我内心变得柔软，让我内心自然流露出母爱，谢谢你给我这样的机会，让我体验到这份幸福。

24，我感恩李润生，在我踏入社会的第一份工作中遇到你，在我艰难困苦，在我背景离乡的思念中，谢谢你给我带来安慰，给我买好吃的

25，我感恩沈天歌，谢谢你拉我进一个群，让我在机缘巧合之下遇到了我的天使，同时也是我人生的转折点

26，我感恩我的天使，正是这个陌生的灵魂，让我走进灵性课程，遇到生命中为我指引方向的导师们

27，我感恩所有的演员，用心去演出，也许我只是看了几十集电视剧，他们却在幕后努力一两年，只为让我欣赏

28，我感恩救死扶伤的医生，谢谢你挽留了一个又一个生命

29，我感恩每一个歌手，带来那么多美妙动听的音乐

30，我感恩雨后的清新空气，每深吸一口，都深深地感恩，感恩你滋养着每一个细胞，滋润每一器官，每一个内脏，每一滴血液，让我身体越来越棒

31，我感恩雨水灌溉着一花一草，感恩雨水滋养蔬菜瓜果农作物，有了这份滋养，我才能吃到美味的新鲜蔬果

32，我感恩你我的高级智慧，时刻给我指引，给我直觉，给我灵感，我感恩你们这份无条件的呵护，我感恩你给了我生活中的一切

33，我感恩你亲爱的孩子，谢谢你选择我做妈妈，谢谢你让我体验到做妈妈的伟大，做妈妈的快乐

34，我感恩你亲爱的牙齿，谢谢你为我咀嚼所有的食物，无论是柔软的，还是坚硬的，你都能做到，谢谢你每天为我工作着，却依然那么健康

35，我感恩我的味觉，让我品尝到酸甜苦辣咸的滋味，让我的味觉世界那么丰富多彩

36，我感恩凤凰娴老师两个月早晚的陪伴，感恩这个温柔的声音，感恩这个慈悲的胸怀，感恩真我对我的指引，只为遇见你

37，我感恩飞扬老师，每天解读魔力，正是因为你声音的陪伴，我才知道，原来所有人事物都是来爱我的，成全我的，圆满我的，以前我认为什么都是应该的，现在我明白了，每个人都在用爱贡献给我

38，我感恩芬芳宝贝，谢谢你的指引，谢谢你在我陷入混乱的时候陪伴我，谢谢你指引我如何突破恐惧

39，我感恩小杨，建了这个群，我们在这里一起写感恩日记，每天写感恩日记，写着写着，内心就发生了变化，烦恼少了，仇恨少了，嫉妒评判少了，心中的爱一点点被点亮

40，我感恩我所有的天使们，尽管现在我用肉眼看不到你，但是我知道你们都在我周围守护着我，给我帮助，希望我快乐，谢谢你们

41，我感恩雨衣为我遮挡大雨，这样我就不会淋雨，也不会因为淋雨而着凉感冒

42，我感恩今天花出去的每一分钱，每一分钱都代表着我对这个世界的爱，我感恩今天收到的每一分钱，每一分钱都代表着这个世界对我的爱，我感恩金钱在我身上自由地流淌，我享受你，我感恩你

43，我感恩电动车充电器，每天帮车子充满电，让我出行方便，

44，我感恩手机充电器帮手机充电，让我尽情聊天，写感恩日记，分享喜欢的文章或音频，工作

45，我感恩电让所有电器正常工作，而这些电器让我的生活变得轻易，我也感恩你给我带来光明

46，我感恩今天安静度过了每分每秒，我感恩一日三餐让我不再饥饿，并且给我能量，我感恩我可以穿得温暖，我感恩我如此幸福

47，我感恩窗帘，让家变得温馨美丽，谢谢你给我遮挡光线

48，我感恩你电风扇，谢谢你在炎热的夏季带给我凉爽，谢谢你陪伴我那么多年

49，我感恩我的头发，乌黑并且有光泽，我感恩我拥有这么好的发质，让我看起来更加健康美丽

50，我感恩蓝天白云，高山流水，日月星辰，感恩浩瀚无垠的宇宙，谢谢你们厚德载物，感恩你们呈现出各种各样的美，感恩你拥有那么丰富的资源供我使用

51，我感恩警察，让社会更加和谐，井然有序，谢谢你们

52，我感恩所有的老师，教育着每一个孩子，培养出那么多的人才

53，我感恩所有的交警，指挥交通，减少很多安全隐患，减少人们受到伤害

54，我感恩菜场里所有的商贩，谢谢你们早起进货，为我提供丰富的菜，鱼类，肉类

55，我感恩针灸的黄医生，帮我治好落枕，谢谢你还送我豆浆机

56，我感恩我的牙齿非常整齐美观，让我笑起来更加美丽

57，我感恩我拥有白皙的皮肤，拥有好气色，我感恩我拥有纤长的手指，漂亮的指甲

58，我感恩每天接送儿子放学，和他一起拥有的美好时光，也感恩我有这样的机会，更多地陪伴孩子

59，我感恩在这么短的时间里，就选到了自己满意的房子，无论地点户型还是价格都非常满意，感恩顺利成交

60，我感恩我的肌肉，越来越强壮有力

61，我感恩今天和儿子一起学习英语，一起朗读，背诵，我感恩这个机会，感恩你带给我的快乐

62，我感恩老公，作为我最亲近的人，时刻让我看到内在的情绪变化，很感恩一次次让我成长的机会

63，我感恩我的颈椎提醒我要减少看手机的时间，多休息

65，我感恩金钱支持我买饼干，感恩你让我享受到美食带给我的满足

66，我感恩我的心脏，谢谢你从我到这个身体，一直为我健康跳动着，谢谢你散发着爱

67，我感恩那些给我指路的人们，谢谢你们在我找不到路的时候，耐心帮我指引

68，我感恩我的童年，虽然经历经济拮据，但是依然充满着快乐和自由，感受到家庭的幸福

69，我感恩我的大学时光，轻松自在，感恩和同学们在一起上课的时光，也感恩和他们一起运动时的奔放，感恩我的室友们经常一起步行逛街，一起聊天，一起那么有乐趣

70，我感恩所有的祖先们，谢谢你们的庇护和保佑，让我平安健康

71，我感恩我的肝胆，谢谢你们作为我身体的重要部分，帮我排出毒素，维持健康

72，我感恩我的肺部，谢谢你帮我呼吸空气，并过滤空气，让我的生命延续下去

73，我感恩我的大小肠，谢谢你帮我吸收，消化食物，并形成粪便排出体内

74，我感恩你亲爱的免疫系统，谢谢你那么强壮，让我保持健康

75，我感恩我亲爱的子宫，谢谢你如此健康，谢谢你为我孕育一个健康可爱的宝贝，谢谢你

76，我感恩我的膀胱，非常健康，为我服务，谢谢你作为我身体必不可少的一部分，默默给我呵护

77，我感恩你王俭，谢谢你作为我生命中的一个黑衣天使，让我经历了痛苦，悲伤，绝望的感受，谢谢你来提醒我要珍惜身边爱我的人

76，我感恩你李琴，谢谢你作为我生命中的一个过客，一个工作中的黑衣天使，刁难我，诬陷我，谢谢你让我体验了气氛，委屈的感受，让我今天学会了包容

77，我感恩许艳，谢谢你这个黑衣天使，扮演的令我讨厌的角色，处处为难我，谢谢你这样牺牲自己，让我成长

78，我感恩自己从小就学会游泳，可以在水里自由自在地游来游去，感受到被水抚摸和按摩的喜悦

79，我感恩我自己会烧很多好吃的菜，感恩我每天能为爱人和孩子准备早餐和晚餐

80，我感恩在我急需用钱的时候给予我帮助的人，有亲戚，有朋友，我谢谢你们信任我

81，我感恩自己每天觉察起心动念，也感恩越来越快的转身回到喜悦，回到爱里

82，我感恩陪我一路成长的家人，朋友，陌生人，谢谢我们在一起，彼此见证

83，我感恩每天陪我做饭烧菜的锅，谢谢你们的帮助，让我做出了美味的饭菜

84，我感恩碗筷，餐桌椅，让一家人围在一起开心的享用美餐，吃好每一顿饭

85，我感恩我的家人平安健康，围绕在在我身边，我感恩生在这样的家庭，嫁进这样的家庭，谢谢每个人都爱我

86，我感恩我小时候偷东西的经历，让我如今能原谅那些偷我东西的人

87，我感恩我拥有这样自由的事业，可以照顾到家庭，给家人更多的陪伴

88，我感恩钟老师每天在群里的分享，感恩你的陪伴，让我不断成长

89，我感恩我去过的每一个城市，带给我不一样的风景，不一样的感觉

90，我感恩小君姐姐，在我生孩子的时候，到医院照顾我，在我月子里最艰难，最需要帮助的时候，照顾我二十几天的光阴，每天帮我烧各种汤催奶，感恩

91，我感恩香香姐，在我生孩子的时候也到医院照顾我，扶我上厕所，给孩子换尿不湿，帮我擦背，晚上给孩子喂奶粉，谢谢我的生命中有你。

92，我感恩大学期间的室友们，在我夜里发高烧，大家一起打车把我送到医院，陪我挂水

93，我感恩学校组织的运动会，虽然在中途晕倒，但是被老师和同学送到医院，感恩周杨杨背我上楼，谢谢班主任还有同学们给我送鲜花和水果

94，我感恩我的妈妈，我感恩我今生选择做你的女儿，被你呵护，被你疼爱，我太幸福了，太感激了，感激我今生体验这么温暖的母爱

96，我感恩我的爸爸，我同样感恩今生选择你做爸爸，英俊的爸爸，记得你小时候背我的情形，被你呵护让我感到幸福，感到满足

97，我感恩你我亲爱的老公，谢谢你，时而做我贴心的爱人，时而做我讨厌的黑衣天使，让我的生活像过山车一样刺激，哈哈

98，我感恩你亲爱的孩子，感恩你来到我的生命里，让我体验这份血肉相连的亲情，让我重新经历一次童年的快乐

99，我感恩每天的生活越来越好，我感恩自己的心越来越有爱，我感恩众生，每一个都是我的老师，让我成长。

100，我感恩美好的一天即将结束，我感恩每当写感恩日记的时候，完全活在爱里的体验，我感恩我拥有这样美好的体验