学会清空

你是否爱操心？操心的确影响心情，影响自己的生活质量。

让自己的心归零吧。把内心变强大，不该操的心，就不要上心头。每个人都有每个人的生活方式，每个人都有每个人的做事风格。不要让自己徒增烦恼。

记得有这样的一个人，他会和任何人闲聊家长里短，但是，闲聊完毕之后，他该干什么就干什么，该吃饭吃饭，该睡觉就睡觉。无论闲聊时涉及到的任何人、任何事，他都会随时从自己的心头清空。很佩服这样的人，他不会把自己置身任何人、事之中。

但是，相反，在生活中，却有绝大多数人，都走不出寻常。太爱替别人操心，尤其是替儿女操心，替家人操心。都是处于太关心 ，太希望别人的生活完好。但是，别人却不领情，并且十分抵触，反而伤害了自己。

所以，不要把心装满，不要总是眼观六路耳听八方，要学会随时清空自己的所见所闻。所以，随时告诫自己: 那是人家的事情！