【这是薛家易的147篇原创文章】
两天的郊区团建结束了，匆忙赶回市里，回家吃了一点自己煮的食物，洗洗刷刷了半天，休息了一会，现在此刻是不累的，恢复了元气。
1、情绪糖果
人还是得知道用什么方式恢复自己，比如前几天我看的一本书，里面讲了一个情绪糖果的实验，意思是把自己恢复元气、感到放松的清单给列出来，这样下次如果状态不太对的时候可以拿出来让自己感到心静和放松。
前面就说过，每个人都有低潮的时候，这无法避免而且也不需要避免，情绪需要我们跟它和平共处，那么和平共处最好用的方法就是“情绪糖果”，比如我自己的情绪糖果里面很重要的一条清单就是看《奇葩说》，我会去看一期奇葩说，不管是以前还是本年度这期。
第一是因为有帮我转移注意力额的作用，我可以稍微转化一下压力，但压力没那么大的时候，其实创意自然而然就多了起来。
第二是《奇葩说》这样的节目，很多主题都能帮助我去思考，尤其是很多时候还能帮助我思考自己当下处的问题，这样也起到打开我思路的作用。
除此之外，我的情绪糖果还有：冥想、看书、爬山。无论是什么，找到了我们“情绪糖果”真的非常非常重要，它能让你放松一些、平静一些，自然生活和工作当中的效能也变得高很多了。
2、敏感和顿感
以前我在一家培训机构的时候，是营销岗（偏销售方向），那个时候我会发现身边做业绩好的同事，做得好的原因都是因为有着敏锐细腻的洞察力。
所以我一度觉得这种敏锐细腻的洞察力是做好销售这种跟人打交道的根本，但是后面见到一个案列，发现有一个销售er是比较顿感的，无论是在销售上还是在情感上，一点细腻的感觉都谈不上，但是业绩还是挺好的。
我一直纳闷，难道我的观察错了吗？
后面发现，其实就是敏感和顿感带来的各自优势的不同。
敏感的人，往往有非常细腻的情绪察觉能力，他们能很敏锐抓住对方的痛点，从而以打痛点的方式取得受众。所以他们在这方面非常具备优势，但后面发现其实也有劣势，敏感的人对外界发生的一切都很敏感，挫折发生时，情感波动也会比较大，韧劲相对来说，没那么强。
而顿感的人，他们并不能敏锐察觉到对方的痛点，所以在这点上不具备优势的，但是顿感的人就是察觉不到外界很多东西，韧劲很强，对于他们而言，哪怕被拒绝，被伤害，好像也没什么大不了的，而且持续性比敏感的人更强一些。
这就是往往到最后，顿感的人并不比敏锐的人业绩差的原因，尤其是遇见那种就希望别人推着自己、帮忙做主的客户，更加需要顿感的人那种“横冲直撞的鲁莽”，反而让他们自己省事。
今天就跟大家分享到这里了，希望我的分享对你有启发。
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