今天是周末休息日，睡到自然醒来，大仁煮好早餐唤我起来。简单美好的日子莫过于此吧，有爱的人，在阳光明媚的早晨，给你做一顿热腾腾的荷包蛋汤面，醒来第一眼是他熟悉又温暖的笑脸，然后忍不住顶着乱发，口气和挂着眼屎的朦胧睡眼伸手要拥抱，他一边嫌弃你脏，一边紧紧抱住你，喊你小懒虫。早餐后，他半躺在沙发刷手机，我窝在他腿上看书，晨光渐渐斜晒进屋，屋里安静地听见呼吸声，阳光里有灰尘漂浮沉淀的影子，空气里残余荷包蛋的香气。安静的，沉默的，稳稳的。
起床：9:00 am
就寝：0:00 am
天气：晴朗有云
心情：平淡满足
纪念日：无
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：市场部团队建设，参加有效沟通培训，听到老板对我写邮件的认可
改进：英语口语的短板，多倾听团队人的说话
习惯养成：早上半个小时的晨间日记整理，下班后半小时
周目标·完成进度
完成25个单词，一篇英文阅读，
学习·信息·阅读
邓斯坦婴儿语言有助于儿童哭声的语言解读，并辅助不同的按摩手法，理解婴儿语言，更科学的照顾婴儿需求
三十岁后女人更需要保养自己，随着三十岁开始，腹部容易囤积脂肪，记忆力和学习能力下降，持久稳固的有效锻炼和学习计划更长久。我要不断进取的人生，不求富贵显达，但求健康平安，喜乐幸福。
进入职场中段，管理能力愈加凸显重要性，我考虑自行学习MBA英语课程和管理能力提升。
健康·饮食·锻炼
早餐一碗面一个鸡蛋，晚饭添加水果
人际·家人·朋友
明天给大仁收拾行李，买西装外套
工作·思考
市场部每个人都性格迥异，但我更加需要发挥我的优势特长，拥有自己的主立场，也让别人看到我的立场和能力。
最美好的三件事
1.和爱人一起吃早餐
2.遇到问题恰巧有人帮忙
3.跟老朋友聊聊天，想念德凯的伙伴们了
思考·创意·未来
北京和睦家第二届女性健康时尚论坛10月13日收到1200个赞，1.38万人次在线观看直播，门票100元。
广州和睦家也应该有类似的活动。
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