美文网首页
晨间日更1032篇———首先改变自己

晨间日更1032篇———首先改变自己

作者: 三月小女子23点前睡觉 | 来源:发表于2021-01-29 07:19 被阅读0次

2021.01.29  星期五  晴

今早半小时读书很受启发,孩子的问题就是父母的问题,若想要让孩子拥有较好的情绪管理能力,父母首先情绪稳定。

日常生活中我们随处可见或者听到很多父母抱怨孩子不听话,诉说自己如何平静苦口婆心,殊不知很多时候父母都是生了气而不自知,那么父母便无法处理情绪,自然也会带给孩子同样的情绪堵塞。

父母要想改变孩子,首先改变自己!

大人要懂得善待孩子的情绪,允许孩子的情绪,而非讨好、顺应或压制孩子的,要时常练习觉知,并且运用5A自我对话程序在心灵的层次和愤怒接触,承认,接纳自己情绪,同时共情孩子,以平稳宁静的语气沟通,影响并引导孩子梳理情绪!

相关文章

  • 晨间日更1032篇———首先改变自己

    2021.01.29 星期五 晴 今早半小时读书很受启发,孩子的问题就是父母的问题,若想要让孩子拥有较好的情绪...

  • 学习笔记

    晨晚间日记写的人和看的人是同一人。晨晚间日记的主要作用是反思和计划,并对一些事实作简单的记录,以改变人生。写日记的...

  • 想要改变孩子,首先改变自己

    一般情况下,孩子出现问题,其根源是家长出现问题。不可否认,有一种孩子特别自律,即使父母看电视、玩手机都不影...

  • 要改变孩子,首先改变自己

    思虑再三,还是决定加入亲子营的学习,孩子正处在叛逆期,正和孩子面临沟通难的问题,学习了《高效能人士的七个习惯》,我...

  • 想要改变孩子,首先改变自己

    昨天跟孩子聊天,他说起写数学倒数第二写完的时候,我觉得以他的水平不至于这么慢呀? 今天跟老师说起这些事情,给我的反...

  • 晨间日记的奇迹

    晨间日记的奇迹,一书描写了作者坚持在晨间写日记给自己带来的改变,也带给我们很多启发。 一日之计在于晨,一晨之计在于...

  • 首先要改变自己

    如果要改造环境,首先要改变自己,但这并不意味着我无能为力,只能听社会和环境的摆布,世上的事固然不能尽如人意,人们在...

  • 改变,首先从自己开始

    田老师由学生学习的共同体想到了教研共同体,这给我了很大的启发,一个学校的学科要发展,不能光一个老师发展,只有将所有...

  • 首先要改变自己

    首先要改变自己 作者:查尔斯·哈奈尔 如果要改造环境,那么首先要改变的就是我们自己。但这并不意味着我们无能为力,只...

  • 晨间日记| 我被生活判了死刑…… D30

    时间:2050年6月5日,周五,杭州 天气:雨 晨起:05:55 今天的晨更日记,因为临时的变动而成了晚间日记。 ...

网友评论

      本文标题:晨间日更1032篇———首先改变自己

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/awgftltx.html