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情感颗粒——二稿

情感颗粒——二稿

作者: 随喜赞叹 | 来源:发表于2018-06-27 11:55 被阅读0次

每个人都是有感情的,喜悦或悲伤,痛苦或不堪。但是人们感知情绪,表达情绪的能力有很大差别。情感存在一定颗粒度,就好像数码相机的像素一样……

(一)是否你也遇到过这样的人,一直礼貌性的假笑,其实谁都看得出来他并不开心;有的愁眉不展,有心事的样子,小心翼翼的表达着,很怕碰碎了别人或自己;有的一看就很不好惹,好像被惹到,就跟地上的碎玻璃一样的结局……他们的情感颗粒单一且粗糙,好像经典魔方,只有一种或几种色块,虽然也在变换,但始终只有哪几种颜色。

小时候,我特别好奇这样的人,我相信一定是他们遇到了解不开难题或者有不为人知的痛苦经历,才让他们那样常态情绪:假开心,愁容满面或者狂躁不止……那时候,我只是表达着我的关心,还没有能量化解危机,心里也总是替他们难过……想着,为何他们的情感颗粒粗大,迟钝又无趣……我觉得他们也不想这样的,一定是某种未发泄的强大的情绪让内心成了牢狱,真正的自己成了困兽。说他们迟钝又无趣,我也觉得残忍,可是谁能帮他们走出来呢?

(二)抑或,你遇到这样的人吗?他们喜,开怀大笑;他们悲,痛哭流涕;他们怒,一腔冲天…他们的情感颗粒细小琐碎,捕捉度极其敏感,360度无死角,好似升级版魔方,多了很多大小不一的色块,更加变化莫测。但逐渐你会发现,他们的切身感受爆棚,当下的情绪,总是激烈的,持久的,甚至持久到下一个情绪产生,还未消化。这样的人,往往自己不能够特别好的消化发泄情绪,过于激烈的情绪叫做“七情内伤”,会伤及五脏六腑,也会影响周围人的情绪波动。这就是所谓的无法控制情绪,内心的魔鬼冲出牢笼,随意伤人伤己,这是大家都不期盼的。能做的除了修身养性,更要开阔心胸,悦纳自己,接纳他人。

(三)后来,慢慢长大的我,接触了其他一些人,他们阳光明媚,闪闪发光,勇于说出自己的不满,愤怒,失望和拒绝。他们哭,不会伤自及人,会搞得你也流泪;他们笑,你也由衷的心花怒放……遇到事情,他们清晰的表达自己的情绪,喜悦或者悲伤,情绪在述说中就消化了,不再纠结……他们的情感颗粒细腻且饱满,晶莹剔透。不否认的说,谁喜欢跟这样的人在一起,不必小心翼翼的捧着他们,也不用琢磨着他们是否备受煎熬……相反的,这些人不仅有捕捉自己情绪的能力,也有善于观察他人情绪的洞察力。于内,消化自身情绪快速准确,于外,有精力去照顾体恤他人。最典型的明星应该就是何炅,自己情绪平和温柔,化解他人情绪易如反掌,常常“填坑”填的让气氛不尴尬,一两句话就解除误会,这是情商极高表现。

回顾往昔,我也是从情感颗粒感由粗糙到细腻,由迟钝到敏感,这之间的变化让我常常觉得很奇妙。也许这就是所谓的成长和历练。以前只看得到自己的悲伤和愉悦,又逐渐扩大看到身旁他人的第一个世界,第二个……那种感觉就好像,由黎明前的黑暗,到太阳升起,一点点希望和光亮,都让我欣喜若狂……又好像是我原来的世界,时空有限,逐渐发现有多个多维立体的世界,与我建立交集,开阔了我的视野。这就好像爱因斯坦的相对论,我原来只看得到自己坐标系,现在发现了无数个平行空间的坐标系。

我很珍惜我能看到的世界,也很感恩自己渐悟的能力,也算不算大器晚成ヾ(✿゚゚)ノ

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