学习记录

希望孩子拥有的好品质：

1：主动做事情

2：认真学习做作业

3：正强化关注事物

亲爱的宝贝，今天你主动计划今天的作业时间，到时间自己做作业，当你朗读短文不想读时，还坚持把短文读完并做完相应的作业，你是一个对自己事情负责的宝贝，棒棒哒

亲爱的自己，昨天当孩子的愿望因为自己的原因没有达成（去外婆家找小玩伴玩）几次大闹情绪，你都坚定的守住自己的界限，让孩子为自己的行为负责，你是一个坚守原则的人

正强化：

1：昨天带孩子去公园玩荡秋千，孩子和我特别开心

2：今天早晨醒来一家人在被窝里哈哈大笑，特别开心喜悦幸福

3：当我面对一件事情有情绪时，用书写的方式与情绪对话与内在小孩连接，我感受到平静喜悦的能量，我非常富足

4：晚上孩子用七巧板拼了一个蝴蝶，特别好看，还用七巧板做多米诺骨牌，特别好玩

关键语：

我接受自己可以不改变

我接受自己没有准备好，可以不突破

当下的自己非常棒