一直以来想实质性的写点东西督促自己，总是做了计划又搁浅，现在坐在宿舍的床上真的在打出这些字的时候，倒是有一点点畅快又有一点无从下手，不知该从哪里说起。
其实自己的拖延症似乎很久很久，久到或许能追溯到小学时期了，周末和长假的作业一直一直都会拖到快开学的时候。真正“战拖”（第一次看到这个词是在priest女神的书《大战拖延症》里）成功的那段时间就是高三与考研时期。
高中倒是远了一些，就近拿今年的考研来说吧。考研结束的寒假又恢复了懒惰状态，信誓旦旦定下寒假计划却几乎没有完成项。这段时间在写毕业论文，于是研究了一下考研那段时间的作息，最终得出——紧迫感是我战拖成功的首因，其次是适当的时间安排，最后是奖惩机制。
对我而言，紧迫感算是个考研后遗症吧，现在做什么都会有，等我整理好思绪再写吧。
适当的时间安排是很必要的。我是个手帐er，非常热衷weekly和时间轴，两者都很适合学生党，不同的是，weekly应用更广泛一些，也更深得我心。月计划→周计划→日计划是我的顺序：每月底总结当月任务进度和心得体会，写好下一个月的必做事件并安排下月书单以及2件力所能及的事。每周末总结并安排计划。每晚上床前花10分钟写好明日ToDoList。
至于奖惩机制，我是觉得自己很吃这一套。奖励：列好愿望清单（ios自带的APP：提醒事项），想到就加上，并分好大小，在完成定好的任务时就给自己一个奖励，并且一定是自己给自己的！惩罚同样如此，均是独立完成，这样无形中也锻炼了自己战拖能力。
其实无论是ToDoList，还是奖惩清单，一项项划去，满满当当的真的都是成就感呢！所以给自己立下了一个flag，2017.3.16日开始在简书分享自己的无论是心得体会，还是碎碎念等，到2017.12.31为止，能写满10w字，就奖励自己一个微单！（变相督促自己好好攒钱呐哈哈~）
时光谣，温柔唱与你听。
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