这是精读的第四本书,也是时隔半年重读《神奇手账》,又有了新的想法。
年初阅读、实践,逐步建立了任务清单,开始将任务进行分解建立了跟踪记录,将自己从朦朦胧胧的依照本能的工作和生活,开始计划自己的人生。
周末回老家,带上了北京妇女儿童出版社的佐藤惠写的《神奇手账》,时隔半年,重读这本书,有了新的体会,通过整理自己的工作和生活,重新建立了手账手册。
一、重新梳理了2017年度的生活目标
首先是身体健康管理,减重至60公斤,主要方法是运动+饮食控制。运动方面跑步1000公里,目前已经跑步522.71公里,剩下的5个月,每月必须完成100公里。在饮食上按照1拳头主食、1拳头肉类、2拳头蔬果类来安排自己的饮食。并尽量将自己的减重经验传递给更多的人。
英语学习方面坚持背诵大学英语四级词汇,坚持每周一课,每课大约70个单词,坚持听黑猫系列,大约每周一章,根据情况可以调整。
自身能力提高方面:坚持每周一书的原则,精读并实践,主要方面是财经和效率方面的内容。
家庭生活方面:坚持每周学做一菜,提高家里菜品质量,整理卧室书柜,合理进行断离舍。
二、工作方面:建立电子日记(目的是实现检索),并按照日期形成工作的文档,记录相关工作的详细情况,及时归纳和总结。
三、生活方面:
建立纸质的手账,包括月计划表、周计划表和待办事项清单,另外准备一个生活记录本;同时建立电子清单,包括家庭财务收支表、购买清单、固定活动时间表和通信录。
待办事项清单:主要记录自己知道的,应该去完成的工作,在生活记录本中并对每项待办事项进行分解,安排时间,计入月计划表和周计划表中。
月计划表:主要用于记录需要与别人配合的工作。
周计划表:详细计划安排时间,完成待办事项清单和月计划中的各项任务。
生活记录本:记录待办事项清单的分解任务。
家庭财务收支表:记录家庭财务收支情况
购买清单:主要记录家庭购买的稍微大件的物品,主要记录购买心得和使用时间。
固定活动时间表:按月记录每年固定发生的事项,比如需要准备的亲戚好友的生日等。
通信录:将收到名片录入到通信录中,建立人员信息。
或许对于高手来说,这些都应该手到擒来,不过,对于一个觉醒得比较晚的妈妈来说,相信通过自己的努力,能够建立新的工作和学习秩序。
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