女人体表的哪个部位最先衰老？脸？颈？臀？……NO，以上皆不是！乳房才是！乳房从25岁就开始出现衰老征兆，并且它是体表老化最快的器官！尤其从35岁开始，乳房衰老急速加剧，即便是健康的乳腺组织，其老化程度也超过身体其他部位2-3年。
乳房是女人最显著的第二性征，丰满坚挺的乳房是性感女人的重要标志。女人对罩杯的介意程度，绝不低于男人对“那活儿”的关注程度。别人不经意来一句“太平公主”，就足以让人心塞至内伤。那么，怎样才能拥有plus胸呢？手术隆胸？风险高，创伤大！药物丰胸？有毒性，需谨慎！食物丰胸？伪科学，不靠谱！运动丰胸？时间久，效果差！……要找到完美的丰胸方法，首先要弄清平胸是什么原因造成的？
为什么会平胸？
乳房的丰满程度取决于3个因素：先天遗传、后天营养、激素水平。
不过，“天生富贵”者毕竟是少数，摒除不可逆的遗传因素，我们着重讨论可逆的后天因素。
先来看第2个因素：后天营养。中医认为，平胸首先与脾胃虚弱息息相关。脾胃不足，运化失健，使得人体消化吸收能力差，乳房长期缺乏后天营养的支持，自然不可避免会“缩水”。所以，乳房丰满的女性，脾胃功能都好，“吃嘛嘛香”。
再来看第3个因素：激素水平。激素水平偏低大都源于内分泌失调。从中医角度来看，内分泌失调是阴虚的表现，因气血亏损造成。乳房的发育状况和气血的充盈通畅（尤以任冲二脉为最）休戚与共。任脉为“阴脉之海”，沿着腹部的正中线而行，其气上布于膻中；冲脉为“十二经脉之海”，从会阴延下腹部向上散布于胸中。任冲二脉共同作用，掌管着乳房的发育、生长及衰萎，所以，要想乳房丰满，尤其需要任冲二脉气血充盛。
小科普
气血问题，乳腺疾病的诱因
《妇人大全良方》有云：若病初起，内结小核，或如鳖棋子，不赤不痛，积之岁月渐大，岩崩破如熟榴，或内溃深洞……此属肝脾郁怒，气血亏损，名曰乳岩。
由此可见，七百多年前，古人就一语道出乳腺疾病与气血问题的关系：气滞血瘀，导致肝气郁结，肝经走两胁，乳房为肝经的必经之路，受之影响，便会胀痛，乃至出现硬结。有数据表明：乳腺癌多发生在肝郁气滞的女人身上。
为什么产后乳房易萎缩？
产后乳房松弛下垂与激素水平的关系最大。怀孕后，雌激素分泌增加，加上孕前营养充足，乳房二度发育，乳房表皮随之撑大；产后，雌激素分泌减少，加上哺乳消耗，使得脂肪及乳腺组织快速减少，被撑大的乳房表皮随之松垮。
绿色疗法：艾灸丰胸
作为中医外治疗法，艾灸历经了几千年时光的临床验证而长盛不衰，是中华民族的智慧结晶。当前，除了中国，在日韩乃至很多欧美国家，艾灸这一古老技法正越来越普遍地应用于丰胸领域，并以其绿色、安全、无副作用的特点及显著持久的效果，备受广大女性青睐。
艾灸丰胸就是通过调理人体内部气血，使其对胸部供应充盈旺盛，让乳腺得到充足的营养，促进乳房的发育和生长。
两大特点：
第一点就是完全没有毒副作用，艾灸丰乳可以说是保健、丰乳的一种，建立在胸部健康的基础之上，仅仅通过艾灸产生的特有红外波去刺激人体的穴位去达到促进胸部发育的目的，不用口服或者涂抹甚至是手术，是完全让人放心的。
第二点是在艾灸丰乳的同时，不只是让乳房得到了调理，更能够调理女性内部整体的内分泌系统，增强各个组织的细胞活力，在为乳房补充气血的同时还刺激着胸部的脂肪细胞生长，让乳房隆起的同时还富有弹性。
对于想丰胸的女性而言，坚持艾灸，可以温通经脉、补益气血、调度脏腑，从“旺仔小馒头”升级为皮薄肉厚、滑嫩饱满、既有视觉冲击又有手感的“蟹黄汤包”，不再是梦！
艾灸丰胸步骤
1、肝俞穴
原理：肝俞穴归属足太阳膀胱经，艾灸肝俞穴，可疏肝理气，解郁散结，对乳房健康大有裨益。时间：15-20分钟/次，每日1次。（此穴使用福慧艾灸贴1-2组）
2、膻中穴
原理：任脉包含24穴，涉及到丰胸，首当其冲是膻中穴。艾灸膻中穴，可疏通血脉，刺激乳腺发育，紧实胸部肌肉，还能提升卵巢功能，进而平衡体内雌激素水平。
时间：15-20分钟/次，每日1次。（此穴使用福慧艾灸贴1-2组）
3、关元穴
原理：关元穴归属任脉，不仅是任脉之大穴，还是小肠的募穴（指脏腑之气注于胸腹部）。小肠是人体吸收营养物质的主要器官，艾灸关元穴可以促进肠道功能，增强人体对营养物质的吸收能力。
时间： 20分钟/次，每日1次。（俗话说：持续灸关元，灸到暖洋洋。可以酌情延长时间。）（此穴使用福慧艾灸贴2组）
4、鹰窗穴、天溪穴、乳根穴（乳房三大穴）
鹰窗穴：艾灸鹰窗穴有疏通作用，可缓解胸闷、乳房胀痛等症状，让乳房更坚挺集中。
时间：10-15分钟/次，每日1次。（此穴使用福慧艾灸贴1组）
天溪穴：天溪穴为淋巴集中地带，艾灸天溪穴可促进血液循环，改善副乳。
时间：10-15分钟/次，每日1次。（此穴使用福慧艾灸贴1组）
乳根穴：艾灸乳根穴可有效刺激乳房韧带，让乳房更加富有弹性，此外对预防乳腺炎也有帮助。
时间：10-15分钟/次，每日1次。（此穴使用福慧艾灸贴1组）
（注：鹰窗、天溪、乳根乃丰胸必备穴位，在艾灸之余，可以多按摩这些穴位。）
艾灸是中国古代医学的重要组成部分，其特点是不用服药、无毒副作用，是一种绿色原生态疗法。
福慧艾灸贴来自福慧工坊，是福慧国际商盟旗下精心打造的创新健康产品。
福慧工坊参与生产研发的福慧艾灸贴，设计独特精巧、倒流香艾油精华含量比同类品增加40%，极品艾柱纯度、粗细度反复精准测试，达到最理想的参数。福慧艾灸贴艾热足、艾油纯，热度传导更持久，调理身体更有效。
传统手持艾条，都需要专业艾灸师协助，局限性大，保健成本高，易烫伤、施灸面积小、费时费力等弊端，并不符合现代人的生活习惯。
福慧艾灸贴，一次解决了这所有的麻烦，相比传统灸法使用更便捷、作用更集中，并且能同时在不同部位施灸，大大节省了时间而且效果也更加显著。
男人永远是视觉动物，很多时候，不是他们变了心，而是我们变了形。作为女人，真的应该将美胸当成毕生事业好好经营，用福慧艾灸贴帮你留住美胸，让岁月这把杀猪刀“雁过无痕”。
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