Day1 我观察我说什么
今天,我察觉我说的一切。我留意我在说什么、我说了多少、和我的说话当中有多少会令到我的生命有所不同。我说话是为了平安,还是为了创造混乱?我说话是为带来更多的爱和喜悦,还是为带来更多的恐惧?一整天,我察觉我所说的一切,并且选择对自己和他人只说喜悦、平安和爱的话。今天,我观察我说什么。
怀着一颗求知的心正式踏上了奇迹的旅程,带上假我和高级智慧一起出发。今天我为和平而说话,恰逢今天祖国的生日,结束战争,步入和平的纪念性时刻,珍惜和平。
带着为和平发声的使命,开始了今天生活,早早的到了单位,想着今天的使命,便给许多人发送了节日的祝愿,希望我的祝福,可以让他们带来愉快的一天。
今日功课:
留意你今天信守承诺的多寡。
很开心自己会主动发送祝福的信息,并且及其主动友好的对待今天一起值班的同事,主动的为她说话,希望可以给她带来喜悦。
信守承诺对你的幸福是很重要的,还记得前段时间说每天早上在路上听购买的音频内容,今天特意又打开APP来听,点进去发现跳出来一张图片上面显示,我听书时间超过72小时,相当于阅读24本书,还有一些令我心动的评价,建议我分享,这一刻,感受到信守承诺的幸福感,还有APP和平的语言带来的喜悦感。
想把这种喜悦感分享给他,也想起前几天看完的爱的五种语言这本书,终于理解到他的主要爱语,在心里暗暗承诺不会再对他说不合适的“方言”,便主动邀请他看电影。对于我来说,这是难得的。
感谢第一天的旅程,第一天在简书上发表文字,格式也不会使用,很小白,感觉自己像个生活中的傻子,感谢他在旁边等我写完帮我编辑格式。
肯定语句:
我只为和平而说话,谨记今天信守承诺。
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PS:
我从10月1日开始阅读《轻而易举的富足》(作者:彼尚·安裘密),想要过一种富有仪式感的生活,这本书就给了我十足的仪式感。
这本书的阅读,作者还有几条建议:
1、按照每个月的日期开始当天的练习
2、早晚复习当天的功课
3、每天践行功课里的内容
4、敞开胸怀接受奇迹
5、每天与人分享奇迹,时刻保持耐性与觉知
10月1日 我观察我说什么丨我的奇迹日志
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