账号指数主要是对自媒体平台账号的整体评分，它主要是原创度、专业度、活跃度、互动度和健康度5个维度评估。所以提高账号指数的话，我们可以在创作内容的时候，注重这5个维度的提升。
文章通过率也是影响账号等级的一个重要因素，它就简单易懂了，我们尽量保证自己发出的文章都是能够一次就通过的，正常只要不违背平台规则，积极没有或者尽量少带广告信息的文章，通过是没有问题的。
垂直度也是在所有自媒体平台所强调的。发文内容一定要是自己一开始就选定的领域，坚持一个领域，即可垂直度保持100%。
账号分值主要指的是账号的信誉值，只要账号有违规的行为，趣头条会进行相应的违规扣分。在趣头条的规则是只要分值小于100的时候，就不可以提现和升级，分值小于50 的时候直接永久封号处理。账号被扣分后，也不用担心，有弥补的机会，平台会在扣分后会对账号进项7天考察，7天内再无违禁行为，7天过后，每天将会恢复1分的值
关于趣头条的账号等级，在以前一直让自媒体人头疼，因为很多人指数都五百多了，可是账号还是一级。而有的指数才三百多就升两级了，让人摸不着头脑。现在关于账号升级，趣头条终于公开透明了。
1、升级与降级均由系统判定是否满足以上标准，每天更新一次数据，满足则升1级，不满足则降1级（临时冻结账号不参与等级变化调整）。
2、另外，因4级拥有最高发文上限，因此4级账号为平台最高级，目前仅限于邀请制，4级账号由平台选择头部优质账号进行筛选后邀请升级。
3、等级权益：等级标准由指数、入驻时间、文章过审率、分值四个维度构成。影响因子：每日发文上限。
同时还有以下三种：
一、阅读文章
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二、看评论，发评论
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三、收徒
收徒好处多多，可以获得金币，每天都可以涨经验。
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