不管我有多爱你，你有多疼我，我们在一起多久，都不该成为你帮我行使某项权利的理由。
「亲密有间」，才能减少互相之间不必要的撕扯与内耗。
边界感看似冷漠，其实时间久了会特别舒服、轻松。
因为我们都早早摆出了自己的底线和原则，做好了不在情绪上过度消耗自己、也不惧怕一段糟糕关系瓦解的心理准备。
不妨从这几点开始做起：
1、认可自己的重要性与价值，提升主观意识的强度。你值得，因为你存在着。
2、明确自己在生理、情绪和经济上的底线，一旦对方越过这条线，就真诚勇敢地发出信号。
3、不要太过随和，适当地展露「攻击性」，绝不是没礼貌。
4、边界感一定要清晰，不能模棱两可。该自己负责的，不指望他人。该对方负责的，也绝不掺和。
要知道，只有在健康「边界」的基础上能长期共存的关系，才是值得我们去付出和捍卫的亲密爱情。
因为一切有关尊重与爱的事，从来不是小事。
如何在亲密关系中建立起清晰健康的个人边界？ 1、自我认同。情感人格独立。认可自己的重要性与价值，提升主观意识的强度...
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本文标题：如何在亲密关系中建立起清晰健康的个人边界？
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