【一】学会快乐
你要知道，
没有人会为你的痛苦买单。
心情是自己的，时刻提醒自己：
要快乐每一天！
快乐就是年轻美丽的第一秘方！
【二】学会善良
俗话说，德由内修，相由心生。
看起来比实际年龄更年轻美丽的人，
一定是品性单纯、心地善良的人。
因为，真正善良的人，
懂得为他人着想，
给人以美好祝福，
脸上散发青春的光芒，
看上去特别年轻特别漂亮。
【三】学会宽容
你要知道，女人
不是因为美丽而可爱，
而是因为可爱才美丽。
无私、大度和宽容让别人感激一生，
也会让自己的身心年轻一辈子。
【四】学会美丽
女人是水也是花。
不管你年纪有多大，
不论你有多么普通，
爱美之心不可消失。
每天都要抗衰补水、
未老先养，
都要敷，
ABHC阿米達抗衰修护面膜，
都要使用，
ABHC阿米達抗衰营养套装，
让自己冻龄青春，
让自己美美的，
让自己看上去年轻10岁、活力四射！
【五】学会优雅
优雅的女人更年轻更漂亮。
所以，女人应该有一点清高的资本，
而这个资本源于
自己坚持不懈的努力。
记得时刻充实自己、永不放弃，
让自己优雅度过这一生。
【六】学会自我欣赏
不要因为年龄渐长而自卑，
恰恰相反，
真正的美人不怕迟暮。
学会自我欣赏、
自我激励的女人，
自信而迷人，
越发美丽，
青春永在！
【七】学会照顾自己
没人会搀扶你一辈子，
学会好好照顾自己。
带着使命去奋斗，
带着责任去担当；
累了就看看风景，
痛了就放下过去。
保持思想健康、
心理健康、
身心健康，
保持积德行善、
激情奋斗、
心情愉悦。
不需要向所有人讲理，
有的人根本听不懂。
跟疯子吵架的结果，
你也想马上发疯。
“害人之心不可有，
防人之心不可无”。
要学会低调生活，
学着踏实而务实，
不急、不嗔、不怒、不争、不犟；
反应灵敏、
自我保护、
独善其身。
【八】学会淡看得失
这个世界除了你的健康和生命，
其实没什么可以让你迷失自己，
学会坚强面对和微笑承受。
微笑对风风雨雨说：
只要真正努力过，
无论成败孰多孰少，
没有什么了不起！
【九】学会对痛苦说再见
女人为情所伤很多，
如果只是困倦于此，
就会让自己非常不堪，
还不如挥一挥手，
就像一缕青烟飘去而无影无踪。
【十】学会珍惜
人人都觉得永远很远，
其实永远短得你都看不见，
珍惜并担当你认为值得珍惜的重任，
不要让生命最终留下无尽的遗憾。
不要把最好的留到最后，
今天就是你最年轻最美丽的一天，
要好好把握、
好好珍惜、
好好养护自己！
这些年轻美丽的秘方，
一定要珍藏起来，
发给身边的女同胞们，
祝大家：青春永驻，美丽长驻，
幸福快乐、坚强奋斗百分百！
网友评论