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改变、坚持只需21天

改变、坚持只需21天

作者: 税莎 | 来源:发表于2017-09-02 16:41 被阅读0次

性格决定命运,习惯决定成败。

习惯是不需要我们思考的,这完全是我们下意识的自动行为,我们只要费点心思做个决定,慢慢练习,我想习惯就能修正和改变,甚至完全扭转,成功对于我们每个人来说,也许是一种可望而不可及的事,但是我们不得不承认环境和别人都不能带给我们成功,他们只能起到引领和推进的运用,真正的成功全部来自于我们的所作所为,我们必须改变自己的行为方式,而这种改变也是一种挑战,当我们有意识的下决心在这21天内行成新的习惯坚持时,那么我们就可以每天早上提醒自己:今天我将以一种新的、更好的方式开始。

现在的我在媛姐的带领下我已经走在了改变的路上,以前的我有想要努力的决心,心中订了无数的小目标,可都因为我的未能坚持和良好习惯而前功尽弃,可现在不一样了我加入了一言一语,加入了我们的21天,这完全改变了我,虽然每天只有小小的突破和进步,但我知道日积月累的效果,知识都是一点一点积累串联起来的,每天的一小步其实就是将来成功的一大步。

改变是一个渐进的过程,如果试图在一夜之间变得成功,那么我们将只会再一次面临失败,如果我们改变了自己那些阻碍我们成功的习惯,也是我们值得庆贺的,因为这也是我们的第一个成功。

让我们一起试试,每一天内都有意识地下这样的决心,提醒自己坚持新习惯的养成,那么坚持练习21天,我想会对我们的行为、感觉、思维方式的任何一种都会产生有利影响。

改变从我做起,我相信有了习惯和坚持那么未来的美好一定是属于我们每个人的!

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