关于舞动

不需要你会跳舞，我们不是舞蹈表演团体，我们是借由音乐舞动放松，净化身心，

你只需要放下头脑跟随音乐让身体动起来，倾听身体的声音，只要你投入舞动，头脑中喋喋不休的念头会减少，或许某一刻你的情绪被触发了，你可以哭可以笑可以喊，我们的空间是安全自由的，释放之后，你会获得内在的喜悦和宁静……

带领者：谭碧灵

脉轮舞蹈受益者

出生在贫穷的农村家庭，自小父母离异

心灵深处积压着童年储存的各种情绪记忆，

在舞动中一点一点的释放郁结，逐渐找回了久违的快乐，走上了绽放真我的旅程……

我依然还在成长的路上，

我愿意将我所体验到的分享出来，和有缘的你一起共修，同行！

关于自由拍打

拍打有啥好处呢？

拍打缓解疲劳压力！（能快速使人舒服放松，进入深度睡眠）。

拍打促进家庭和谐！（能近距离互动，对方卸下防御，情感自然流动）。

拍打使身体更健康！（舒经活络，排寒祛湿，打通微循环）。

拍打使人更智慧！（放空头脑，消除杂念，自然清明）。

拍打还可以……

自由拍打，给你美妙体验！等你来身临其境自会体验到妙不可言……

拍打分享者：刘东亮

报名对象：18岁以上男士女士

费用：公益随喜

活动时间：3月8号下午 2:00-5:00

地点:华景新城春上春树