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把复杂转为简单

把复杂转为简单

作者: 美美娃 | 来源:发表于2018-08-03 08:50 被阅读0次
    把复杂转为简单

    点点的变化中,自己对人事物的看法很多都随着变化,明白每个事情的发生只是当下的发生并不代表什么,很多时候人表达的只是那个人的思想和观点,而并不要把自己“套入”因为我们都是一个个体。以前老公常常跟我说爸妈的话,你要花功夫的去琢磨,你也太不应该了,这句话我在现在有点体会,我就是太把一句话当回事。现在我能看见他们行为思想的底层能量。所以多多少少我学会了“闭嘴”。原来自己接受不了的一些人事物都是在成长过程中给予的一些情绪和信念系统。在老公身上看见了我跟父母一样的相处模式,也看见了我给予老公的所谓的那些需求,其实是我自己需要那些需求,往往自己有情绪时因为没满足我呀。看见这些事情的真相后,第一反应就是自己好可怕,乖乖地我不再在外界找满足感,找需求,我会找个安静的地方学会自己去疗愈这些伤痛和情绪。次数多了我越来越喜欢这样的自己,疗愈后的自己内心深处很安宁的。也不会去排斥这些情绪,我知道它们是我的一部分,有它们我才会完整。一切都是自己和自己的关系,金钱,情感都一样。

         

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