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33岁来脚急刹车

33岁来脚急刹车

作者: 阿修_践行 | 来源:发表于2020-03-13 07:22 被阅读0次

    樊登读书读出生产力特训营书华15班811阿修

    曾经真的以为人生就这样了,平静的心拒绝再有浪潮!

    一句歌词,唱出了我一个月的前的心态。但,仅仅30天的“读出生产力”训练,就改变了我!我想说:“我知道我要的那种幸福,就在那片更高的天空,我要飞的更高!”

    001我居然也能

    33年的匆匆岁月,我对自己失去了信心。没恒心、没毅力,是对自我的评价!早起读书、早起跑步、每晚11点前睡觉,曾经多少次立志要养成这些好习惯,最后都以遗憾告终,又以悔恨重新开始!往复循环……

    可喜的是,年前遇见了“读出生产力训练营”,这是2020年送给自己最好的礼物,感谢自己,感恩樊登老师!连续坚持30天看书,30天写文打卡,其实每天都很煎熬,但最终依然坚持下来,看着打卡日历上满满的小对勾,开始对自己有些崇拜!自此我明白了,坚持一件事,其实我也能!两天一本书,其实我也能!每天写打卡文,其实我也能!

    002收获满满

    10本书,本本都是精华!

    《终身成长》告诉我,努力比天赋更重要,进步比成功更值得期待!忘记对过去的奖牌或遗憾,放下包袱,努力前行!

    《读懂一本书》来得太及时了,教会我要以讲书为目的来读书,才能进入沉浸式的学习状态,体验心流的感觉。另外读书时带三个问题,一是这本书解决了什么问题,写作背景是什么,书中提供了哪些解决方案,最后图书画线,找出8类精华内容。

    从《掌控习惯》书中得知,习惯靠毅力来养成的想法,就注定是失败的。按照四大定律,就会养成好的习惯。让他显而易见,让它有吸引力,让它简单易行,让它令人愉悦。习惯,从细小,容易的入手才是正确的开始!

    《高效演讲》中讲到,沟通的目的是为了改变受众的决策或者得到认可,情感是入手的关键。而实现的方法,就是了解对方需求,给与满足!

    003未来规划

    做一个真正自由的人,脱离随心所欲的束缚!做一个自律的人,为目标、计划努力前行!

    从今天起,养成好的习惯,充分利用 8小时之外的时间,向目标出发!

    目标一:获得健康。

    行为一:晚上10点30分睡觉,早上6点前起床!

    行为二:晚上睡前打太极,打完太极刷牙,刷牙后睡觉!

    行为三:早起后,做运动。

    目标二:汲取知识

          行为一:运动后,看书。每周1本书。

          行为二:每天写打卡文,300字-500字。

          行为三:坚持每天的《易经》学习,然后三句话总结要点。

          行为四:每周六晚上听新《樊登读书》的新书。

    目标三:打造专家

          行为一:每天关注国内外家禽大事件至少3件。

          行为二:每天查看技术文章1篇。

          行为三:每周日输出总结一篇。

    目标四:获得幸福

          行为一:每周三、每周日,给老妈、老姐打电话;

          行为二:每周给一位同学打电话;

          行为三:每天给与身边下属、同事或领导二级正面反馈。

    目标五:获得财富自由

          行为一:养成记账习惯,做好每笔收入和支出详细;

          行为二:工资收入的1/3购买基金;1/3购买理财产品;1/3存入余额加(理财通);其余作为现金。

          行为三:半年后,试着开个公众号,输出文章。

    004后续训练

    希望能如愿以偿进入高手圈。除了完成学习的目标,还要更多的分享,为社群带去能量,做一个奉献达人!

    005结语

    我的人生,我做主。人生的方向是我们自己的选择,你足够的努力,生活就会回馈你足够的好,当努力没有结果的时候,停下来想想是不是方向出错了?无论过去多么伟大,也不要骄傲,无论现在多么不堪,也不要气馁。想象1.01365和0.99365的区别,思维方式如果错了,來脚急刹车,调整方向再出发!

    三十天的成就(一) 三十天的成就(二) 一根牛毛混进了一群牛人之中 开始感觉像一座高山 万万没想到 难得的一次行动力爆棚 月神的激励成果

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