一、今日功課:
1.今日事今日畢,迴向給自己,建立對自己的信任感。為自己點贊。
幼小銜接拼音課程A完成;孩子們的功課佈置完成;昨天讀書會好種子的任務今天上午完成。
2.繼續中欣賞他人肯定他人的種子,同時引導對方也要欣賞自己,也讓他覺得自己很棒,看到自己的閃光點,讓他提高自己的認同感。迴向給自己,不要太苛刻,肯定別人的付出,反過來別人也會珍惜肯定我們的付出。為自己點讚,提高自我價值感。
下午的手語舞課程,安排H同學一個任務,發現了孩子非常負責任和嚴格要求自己,當眾讚揚給這個孩子這期間的舉動,發現了孩子身上的閃光點,每個都有,真的需要觀察,用心才能發現每個孩子身上的閃光點。每個孩子都是天使,背負了不同的使命,感恩他們的盡職盡責!
讀書會之後的一個小事,發現爸爸不見了,讓兒子泣不成聲。之前選擇坐汽車回家的,今天選擇了做電動車回家,孩子的心思使然。回到家,去廚房去笨拙的拿水壺,然後去洗手間,給爸爸媽媽倒洗腳水……然後和兒子聊了一回,擁抱的時候發覺兒子真的長大了,也發覺自己的眼睛是濕潤的……
3.種提升專注度的種子,通過身邊的大小事訓練自己的專注力,陪伴孩子專注,繼而提升專注度!迴向給血樣的孩子們指讀不錯漏,上課注意力集中。
中午誦讀的是蘇東坡的一首詞,豪放派的代表作之一,一開口,孩子們也跟著進入狀態,手舞足蹈,每一個孩子都是,讚歎古人的偉大,幾十個字可以讓一個人悲傷,也可以讓一個壯志豪情,此前有一首是辛棄疾的詞,同樣的慷慨激昂,孩子聲音也是一浪高過一浪……
4.種下成交別人的種子:買包子的時候,說出數量之後,后有覺得吃不掉,然後轉念一想,堅持最初的想法,多成交別人。
5.種下時間的種子,約定時間準時到達,迴向自己有寬裕的時間。
規劃時間,提前電話,節省了路上的時間,給別人有更多的時候準備。
二、收获了什么?
馮老師講道四聖諦,推崇南老的解釋,原來自己存了好多南老的講課,可以有時間看了,提上了日程,這個好種子發芽了。
三、改进什么?
加強冥想深度,事情的經過需要進一步清晰。
感恩格西麥克老師的《能斷金剛》讓我走上康莊大道,感恩馮老師孜孜不倦的教授和無私的金剛智慧傳播!感恩爸媽照顧孩子,不辭辛苦,操持家務,默默奉獻,感恩夫人帶我結識種子體系和共修的敦促、陪伴,所有的感恩的種子迴向給我和業力夥伴的五一前目標之實現!
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