古人说“读书百遍其义自见”。书确实是要读很多遍的，每一读的时候，你似乎读的是不一样的内容，并且似乎读书的这个人，也已经不是原来的那个人了，这是我今天读书时的感受。
简书真有意思，前天我写了一个分享《感受是灵魂的语言》，不知道为啥它就给我锁了。今天我读书的时候，这句话又浮现在了我的脑海里。很多时候，你只是单单觉察到了自己的感受，并且想到了一些这感受背后的道理，你的感受也就变了。
1.阴影。不能在阳光下呈现的心理，最后就会躲进阴影当中，但它不会消失，而是会以我们不能控制的破坏性方式出现。
2.面子。我们在孩子的时候，是没有面子的，于是等长大有力量了，就会特别爱面子，就会过度去捍卫自己的面子。
3.孝道。中国人讲究孝道，孩子要无条件遵从父母的规则，孝道是我们私德的核心。然而，过度孝顺，人们到了社会上就忍不住想放肆，破坏公德会给人叛逆的快感。
4.家。家是爱与温暖的传递通道，也是恨与伤害的传递渠道。
5.童年创伤。我们探讨童年创伤，不是为了要声讨父母，而在于探索具体的对策，让自己从伤害当中都出来获得勇气和力量。
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