吃过晚饭，接到一起晚饭后走步的唯一的“队友”的电话，今天七点之约，不能践行了。一天连着上了三节课，上完课的时候，腿有些发软。
我知道的，这是消耗体力太多了。上一周，我已经亲身体验过了。还被半晌不乏的送回家了。
就我们这样的体质，可怎么是好呀！听到延迟退休的一点儿风吹草动，就有无限的担心∶到时候，如果延迟到比较大的年龄，我们还能正常上班吗?班都上不了了，我们这样，会不会没有单位肯要我们呀?
现在比多挣点更重要的，还是抓紧时间锻炼锻炼身体吧，免得到时候没人要，又尴尬又难过。
吃过晚饭，接到一起晚饭后走步的唯一的“队友”的电话，今天七点之约，不能践行了。一天连着上了三节课，上完课的时候，腿有些发软。
我知道的，这是消耗体力太多了。上一周，我已经亲身体验过了。还被半晌不乏的送回家了。
就我们这样的体质，可怎么是好呀！听到延迟退休的一点儿风吹草动，就有无限的担心∶到时候，如果延迟到比较大的年龄，我们还能正常上班吗?班都上不了了，我们这样，会不会没有单位肯要我们呀?
现在比多挣点更重要的，还是抓紧时间锻炼锻炼身体吧，免得到时候没人要，又尴尬又难过。
吃过晚饭，接到一起晚饭后走步的唯一的“队友”的电话，今天七点之约，不能践行了。一天连着上了三节课，上完课的时候，腿...
本周八大关注完成情况: 一、健康：晨跑加keep智能锻炼持续第11天坚持晨跑和锻炼（中断一天） 二、家庭:虽然陪伴...
我在晨跑的时候有认识到在锻炼的过程中不应该中断。晨跑如果中断了，它的锻炼效果也就无法达到预期的要求。说明晨跑是需要...
（昨天的文字） 今天胃好多了，觉得一身轻松，想继续锻炼，不想中断打卡，虽然只是自己的小计划。 但，昨天疼了一天，今...
没有特别的原因，只是因为不能做到非常严格的要求自己，想让让自己放松，还好在单位还是搞了一点东西。 十一月快结束了，...
周三，多云（27~34℃） ①锻炼打卡第37天 锻炼的我又回来了，我没有放弃，只是临时中断了半个月，哈哈。...
I：分析理解 第一个片段通过实验，证明了锻炼对人的大脑、思维有不小的影响，但一定是持续的锻炼，如果锻炼中断，这种效...
久坐成病的办公室人今天又重启了流汗套餐！！ 前些日子中断了每日的锻炼后，还真有点罪恶感。 今天过了一天清淡日子，却...
一件事，一定要完成，那就尽早。 或者，在某个时间点，在某个物体上找到那件事的影子。 成为一件条件反射。 昨日，一直...
今天是母亲节。夫，人为的为自己的跑步中断了一天，美其名曰，让肌肉休息一下。还说这是科学的锻炼方法。 他说的那么认真...
本文标题：锻炼中断一天
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/bdfkgktx.html
网友评论