寻找来路的历程（助教班毕业前小结）

我能踏上这趟英雄之旅，是一场意外的收获，能跟大家在这里相遇相知，是一个美丽的惊喜。这趟旅程，我找到了来时的路：感谢亲爱的毛毛姐，是你的影响与资助，让我能走过九型三阶来到助教班；感谢亲爱的秀文老师，是你的支持与搀扶，让我能回看自己；感谢亲爱的陈浪老师，是你的生命之光，让我敢于远望未来；感谢亲爱的自己，虽然一路疼痛，可是我选择走下去；感谢亲爱的的同修们，是你们的接纳、信赖和陪伴，让我有了前行的力量。

自我成长与需要突破的地方

我2017年3月23日走进九型课堂，这一年多来的内在探索，我看清楚了自己是怎样深陷迷茫的泥淖里，知道自己丢失在哪里了，明白了自己一直是那个无能为力的受害者，希望通过深深地嵌入对方的生命来索要安全，生命行至第四十四个年头，我依然空无所获，但我今天可以坦然地接受这个结果，我愿意陪伴她开始长大。

我要做的最大突破，就是破除懒惰，真正地为自己负责，认认真真做功课(愤怒静心、静坐和跳禅舞等，去深入和自己的身体链接)，做到不再依赖他人。现阶段我借口琐事繁忙，想到了做一下功课，没有做功课作为每天的必修课，我在让自己逃避。第二个突破是需要回到生活的真实，把生活和工作中的每一件事情做好，慢慢从飘在空中到落在地上，不再让情绪牵着鼻子走。

自己的各种关系

亲密关系:老公在年会上演小品时一句台词:只要她做一件事，必须留一半给我，生孩子的时候也恨不得她生一半我生一半。我现在很认同他的话，我的确是这样子的，我做任何事他不帮忙我都会有抱怨或不满，他做的任何事我都要了如指掌，我不仅要有知情权还要有一定的决定权。现在知道那是我内在极大的不安全感，这也是8W9副型的强烈的控制欲和占有欲:我不仅要占有你这个人，还要占有你的精神和灵魂。目前在生活中我们不再配合演出，带着觉知给对方当镜子。我反而能感受到九号自保流露出来的真情，不再是以前那种冷漠和冰冻之感。

跟孩子的关系：女儿成长特别快，性格有了很大的变化，她现在很清楚自己的模式和要突破的方向，我和她经常交流九型，相互照镜子，带着觉知看到自己的情绪。我能够有力量拒绝她，内在不再有愧疚，以前总会有“拒绝了她我不是好妈妈，像以往那样给她百分百的顺从才对”，(这是我内在小孩的需求，不是女儿的需求，我的内在小孩渴望被全然地看到，我把这种感受投射给了女儿)。九号自保女儿收到我的拒绝情绪很强烈，因为让她面对了不舒适，我看到她生气，我看着她难受，我能做的是全然地跟随她，我不能替代她，这一部分是她需要承受的。等到她平静的时候，我们再做沟通，我给她讲我能做的，讲我的需求，讲我的界限在哪里。这样交流后她接受并支持我的做法，我们约定一起成长。

我现在可以比较临在地陪伴儿子，允许他的选择，接纳我不是满分好妈妈，儿子的性格开朗了不少，这次去老家呆一个月，我早早地跟他讲这件事，在分别时他也很淡定，情绪非常平稳。

跟父母的关系：我现在接纳父母的状态，不再改变他们；我现在做不到和他们深入链接，我不再像以前那样有事没事就套近乎，听起来很亲热但是我们的心依然很遥远，就是有事说事，没事各过各的日子。

跟自己的关系：每天都会或多或少地陪一会儿自己，感受我的身体，不再欺骗自己；能跟随自己的心回应当下，不再像以前只要自己的感觉。

工作关系：我的工作目前到了一个需要突破的点。我之前跟工作一直是点对点的关系，我没有融入我的工作，是过关模式。工作上我没有突出的成绩，我在工作中的态度是“例行公事”，于是工作给我带来的快乐感不能满足我，快乐只有点点滴滴而“没有高潮”。这背后的根本原因是我的心智不够成熟，没有全面看待问题和解决问题的能力，做事显得片面不稳重，喜欢自己主观上的感觉而忽略了其他部分的完善(一对一部分的表现)。现在所在单位一直在改革，跟以前的管理和发展模式也大不相同，我一方面兼顾工作一方面自由发展兴趣的小算盘受到了不小的打压，让我的内心时有冲突和波澜。反六领导对我有很深的猜疑，我能够看清楚领导行为背后的动机，我不再像以往那样评判自己，我能清晰我要什么，也清楚我的退路在哪里，也明白我要做什么，怎么做。在以前，当我没有被领导看到的时候，我会极度伤感，回到家老公也不能理解我，我就会有深深的自责和评判，记得有一段时间我深陷抑郁情绪中不能自拔，晚上失眠了很久。

跟金钱的关系：这几年一直在做跟金钱的功课。我对钱没有概念，花钱由着性子来，没有计划不做理财。特别是今年年初我又一次很冲动地在美容院花二万多买了6次的开背产品，我的财务现状根本不允许我这么做，去年花二万多买的产品也很少去做。我也看到了自己的现状，但是就是有一个不可控制的幕后黑手推着我去做，那就是我内心深处的缺失，在金钱上有一个很深很大的黑洞，我不自知地掉了进去。这几个月，我深陷财务开支恐慌中，全身心深受煎熬，体会这种缺失感，匮乏感，慌乱感；日子过不下去了怎么办，出现了幼年时对生活的恐惧。

对自己人生之路的清晰和调整

我找到了来时路的入口，我依然很弱小很脆弱，我愿意慢慢长大，做好我现在该做的事，哪怕它很细小，哪怕它很不值得一提，我也要竭尽全力去完成它；

我能安住自己静心在家，陪着儿子长大，跟随他让他成为他本来的样子，陪着女儿做好分离，离开父母，离开这个家，我能安住在家庭琐事里；

助教班就要毕业了，但是九型之路没有尽头，我余生必将坚持走下去，无论我身在何方，陈浪老师的九型智慧和秀文老师的禅舞智慧我都会用身体、生活和生命去学习和践行；

曾经以为助人利他的事业才是有价值和有光辉的，现在才明白，今生最大的使命是找到自己，活出自我，这样的人生之路才是有意义的。

寻找来路的历程（助教班毕业前小结）