幸福是习惯吗？

幸福的生活绝不是源于某一件重大的事情，而是累积而成的，无论是那些刻骨铭心的经历，还是点点滴滴的瞬间。

哲学家罗素说：幸福的人是真实地生活着的，他们有着自由的情爱和广泛的兴趣，他们通过这些情感和兴趣把握住了自己的幸福，而这又让他们自身成为其他很多人的兴趣和情爱目标。

与其问自己是不是幸福，不如去探求一个更有助益的问题：“怎样才能更幸福？”

幸福是一个需要长期追求、永不间断的过程，而不是一个可以终结的句点。同样，让自己更幸福，也需要一套习惯来贯彻，这就需要问自己：什么样的习惯能让你更幸福？你希望生活发生怎样的改变？

想要明天比今天更幸福，就需要一个更自律的自己，一个更能发现幸福的自己。