终于会做这个瑜伽动作了

作者: 秋风秋梦 | 来源:发表于2021-12-23 21:15 被阅读0次

瑜伽里,有一个动作,学了好久都不曾学会。虽然一直坚持在练,但是一直是失败着,后来决定不管他了,只要每天进步一点就行。

没想到,今天突然可以做到了,做了好几遍,每一次都做的很到位,心里特别高兴。

原来,一次一次的失败是一次一次的成长,不知不觉中,你就可以做到以前认为做不到的动作了。只有进步到足够大的程度时,你才发现自己进步了!其实进步是发生在每一次做动作之后,最后,能够做到这些动作都是日积月累的效果。

所以,不是要小看自已每天一点的进步,日积月累,就会有很明显的效果!

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