第一句，学会制造快乐：
人活着总是会有烦恼，要学会制造快乐，忘却烦恼，才能活着更幸福。
第二句：照顾好自己
没有人会永远陪着你，也没有人或永远在你身边，你要有赚钱的技能，自己养活好自己，自己照顾好自己，这才是你自己的幸福。
第三句：学会自我欣赏
谁都有自己的缺点，谁都有自己的所长，发现自己缺点，欣赏自己的有点，学会自我欣赏，不要为别人的评论让自己不安。
第四句：学会自我释放
压力不要自己背着，委屈不要自己扛着，累了就歇着，苦了就休息，要学会自己给自己减负，释放自己，让自己轻松。
第五句：学会看淡得失：
没有什么非要不可，也没有什么必须拥有，世界上的一切都是一种体验，要学会看淡一切，失去的就让他去吧，看淡得失，自己当能放下一切。
第六句：坚持善良做人
善良是天性，也是人性，也会是美的，能消灾，能集福，坚持善良不作恶，才能德天庇护。
第七句，学会宽容待人
为人要心胸开阔，学会宽容待人，不要斤斤计较，你事事较真就会给自己带来困扰。只有宽容大度，才能远离烦恼。
第八句：学会独立坚强
人生总有坎坷曲折，自己要扛起一切吗，不要畏惧困难，才能活出人生的意义。
第九句：学会珍惜时光
时间没有永远，时光都非常短暂，做想做的事情，见想见的人，不要亏欠自己，毕竟来世来再也不能出现。
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