完全没有执行上的抵触感，我之前得拖延症和意志不坚定的探索，只停留在反抗和战胜的层面，总想找一步到位的方法指定目标也都复杂，千难以实施，这就好比你要求一个成绩学习差的孩子，一下考满分目标和能力完全脱节，这样的自我改正与救赎是毫无意义的，反而会让自己一开始就被过高的目标和繁重的计划所吓倒，加重拖延
即便最终自己执行开始起初的激情和动力，也无法维持长久，但如果换个策略，从刻意重复简单的动作开始，去培养一个好的习惯呢，先将该动作养成习惯，然后再慢慢去提升质量和数量，起步比直接要求自己完成表来的更容易，这样借助习惯的强大力量，或许我们就能取得难以想象的突破，如果当时的场景能够拍成电视电影，我一定要加上个激动人心的背景音乐，暗示观众就是主人公即将改变命运的重要节点
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