看着镜子里的自己,既陌生又熟悉,有时候会感慨,为什么宇宙让我成为我,去体验我的一生呢?
后来想到,它一定是有原因的,我之所以成为我,是因为,只有我才能让我的生命和经历完整。
虽然有的人认为人生圆满,就是爱情事业双丰收,可是,难道,人不是本自具足的吗?
我这两三天,开始每天早晨规律地做心灵成长练习,镜子练习,脉轮操,太一冥想,我开始喜欢这样的自己。喜欢能量满满的自己,喜欢爱溢出的自己,喜欢关心侄子的我自己,喜欢关心所有遇见人的自己。
虽然偶尔也会有评判,有怀疑,别人是否对我有意见只是表面不说,也会厌烦于自己太好心,但,这只是偶尔,主旋律还是美好的,向上的,成长的。
有一位婚恋指导师,我买了她一年的年卡课程,前几天跟我说,婚姻是我逃不开的选项,如果避开,我会越来越惨的。
我后来就问她,一个人我现在过得挺好的,为啥这样说呢?她建议我再听听脱单课的第一节,我记得里面的内容,讲述了结婚的好处与不结婚的结局。结了婚,会有老公和你一起抚养孩子,你老了会有家庭,有老公,有子女,但如果孤身一人,你不结婚,老了什么都没有。会很孤独,很可怜。
我从我的恩师紫荆老师那儿得知,婚姻不是一个人的必选项,当然紫荆老师也鼓励我努力找对象,她也鼓励大家结婚生子,但,前提是一个人爱自己的情况下,她的爱溢出来,才能给家庭以温暖,给孩子以温暖。
我从一位心理咨询师那儿得知,她虽然已经结婚生子,但还有好多人追她,只要一个人优秀美好,必然会吸引异性的追求。她建议我,努力提升自己,热爱工作,热爱生活,必然也会吸引到同频的人。
而反观我自己,刚才称体重,体重高达了77.4公斤,天哪,昨天见到嫂子,她还说我是不是又胖了。
可能周围的人,更看重你的身材,这些明显的状态来判定你的状态。
哥哥之前一直鼓励我减肥,我却不当回事,现在有点意识到,为什么要减肥了。
在别人的印象中,你的身材就是你的一张名片,它透露着你是否自律,是否能很好地管理好自己。所以,我决定好好减肥。
既然现在不想见男生,不想和男生聊天,就不如修炼提升自己,先从换一个形象开始,当然减肥不只是为了形象,也是为了健康,我其实瘦到65公斤,就算正常的体重,12.4公斤,就按12.5公斤,还有25斤要减。
原来,我慢慢地觉醒,却面对过去的自己给现在的自己出的一个个难题,比如,现在的我超重了,这样一个不太如意的现实,但事情哪有一切都如意的呢?
自己把事情从不如意变成如意,才显示出自己的真本事。
我想到了自己接下来要做的事情了,第一件,心灵成长,一直坚持,不能停,因为它关系着我的能量,我的福报,我的精神成长。第二件,减肥,瘦到65公斤,并一直保持下去,自律且规律的生活,管理好自己的情绪饮食和身材。
若说,还有第三件,就是好好生活,比如,护肤,锻炼,健康饮食,自己做饭,整理家,打扫家,安顿好自己的生活。
一个人,幸福是第一要义。
如何让自己幸福?
对于我自己而言,就是做好当下的每一件小事,让事情朝着自己想要的方向发展,就是幸福。
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