文/黄小小
最近有些烦恼。
自由职业做久了,就容易陷入一种无序的生活状态。晚睡晚起、不吃早餐、懒得收拾形象.....每一件小事链接起来,组成糟糕的一天。再自律的人,长期没有外在压力,容易变懒惰松懈。人天生喜欢舒适,这是人的天性,我们无需内疚自责。
我高估了自己的自我管理能力,认为可以像极少数非常自律的人把一天的时间安排的井井有条。例如:日本作家村上春树、华人女作家严歌苓除了自身的天赋外,更重要的是践行极度自律的生活方式,一年365天,每天在固定的时间重复相同的事情。凌晨5点开始写作,下午健身或烹饪,看起来简单易做的事,长期做下去并不容易,关键在于有没有决心。作家严歌苓曾透露自己过的是“清教徒似”的生活,每天最重要的就是写作。这看似简单的背后,是愿意承受孤独的心。
“现在的年轻人很多都舍不得吃苦了。”这句话带有一些批评,却也说出了实情。我就是很多年轻人中的一个,不能吃苦好像成为常态。我信誓旦旦要写作,可并不能做到每天都坐在书桌旁写点什么,写作成了一拖再拖的艰难任务,离我日更的目标愈来愈远。
我一度反思是不是内心的动力不足,还是外在的诱惑太多,无法专注写作。一旦坐到椅子上思绪无法集中。这样分散的注意力是没法写什么的,我下决心把手机和工作环境分开,我把手机放在另一房间里,只有把文章写好才去拿。
这个方法很凑效,我慢慢能够专注、静下心写点东西。拿开手机就是拿掉分散专注的武器。这很重要,因为我每次在写作时,会不知不觉拿起手机刷微博。
除了外在诱惑太多,还有对写作的不自信和疑虑。写了快一年,还没有半点起色,更没有赚到钱,写作之路太漫长,这是我对写作的消极态度。消极心态影响行动,从刚开始的每日都写,变成了好几日才写。工作找不到出口时,人容易变得情绪化,悲观消极。
精神导师连岳老师写过一篇文《太着急,卖财神》里面有一则寓言:“有一个人抱着财神塑像在市场上叫卖,说,只要你恳求它,你就会发财。有人反问:既然如此,你又何必卖它呢?卖主尴尬地说:我想快一点发财,它总是太慢回应。”
连岳老师说:“做对的选择,用对的行为积累,然后慢慢等。”其实很简单,大多数人却做不到。因为我们很多人等不了这么久,耐心只有一夜。
老师的话醍醐灌顶,让我明白了糟糕的处境是什么:我太焦虑情绪化,没有足够的行为积累,只有一分热度的努力。
是的,自由职业不是懒惰散漫的借口,严格管理自己的工作生活,把每天规划好,一年也就规划好了。我们规划的每一天就是未来的一年。
借用连岳老师的话说:
“每天有那么一大块时间,你深呼吸一下,开始为长远一点的目标工作,你想到1年后,10年后,30年后的自己,他希望自己现在做些什么?时间一拉长,空间一放大,人就复归宁静,仿佛哲学家需要仰望星空。每天产生的噪音,不再能够纠缠你,你知道,只要稍微忍耐一下,它自然就走了,你能等着坏事消失,你能等着好事发生。”
积累每一天,每一周。今天很重要,每天都很重要。
写给自由职业的自己,和有着相同麻烦的你们。
PS:请关注公众号我是黄小小,约着一起成长。
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