今天晨读提到的拖延症,想到自己最近的行为,需要让自己改改。前几天站到称上,发现体重上升,顿时危机感十足,借口腿不舒服,吃饱就坐着,早上不运动,睡觉时间比平时长,就一个月的时间,体重加了六斤。这几天就想着如何改变,但是没有行动,光想没有用,要有行动的,是时候该给自己打气行动了。
今天晨读提到的拖延症,想到自己最近的行为,需要让自己改改。前几天站到称上,发现体重上升,顿时危机感十足,借口腿不舒服,吃饱就坐着,早上不运动,睡觉时间比平时长,就一个月的时间,体重加了六斤。这几天就想着如何改变,但是没有行动,光想没有用,要有行动的,是时候该给自己打气行动了。
本文标题:2017-10-18
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/bhgsuxtx.html
网友评论