因为跳槽的原因,每天早上行程的目的地从上海浦西又回到了浦东陆家嘴。近两年没有感受过上海地铁2号线的拥挤,最近感受个遍,在人民广场换乘时候,寸步难行,挪着前进,如果感觉迟到了,想快走两步,简直异想天开,上地铁是被后面的人挤上去的,人与人之间几乎没有距离,背包在地铁里可能被挤变形,被踩到是家常便饭。刚开始没有适应,每天惊呼声中、皱眉中感受密度这两个字的含义,后面已经淡漠了,这事只是一天必须体会的流程,不耗费我任何情绪。
有一天早上,一个男生背着电脑包,好不容易挤上车后,开心的对着同行的人讲,“每天努力挤地铁,身体会更健壮。”我已经记不得人长什么样子了,但是那个笑呵呵的语气让我记忆犹新。姑且不论这句话本身对不对,但是这个态度让我一瞬间感受到了人与人之间思维模式的巨大差异,在我们或烦躁或抱怨或冷漠的早上,有人可以如此开朗乐观的面对这件并不让人愉快的事情。是的啊,已知是必然发生的事情,何不想想此事的益处,换个角度想问题,人生真没有那么多围墙和壁垒,通透些、豁达些、开心的接纳每一天。
于是,我反思了自己最近的负面情绪,刻意练习,换个角度想问题。
换工作让我从每天8:30起床变成了7:00起床,早上痛苦指数直线上升。换个角度,首先我由之前的晚上1点睡觉变成了10点半左右睡觉,这么多年医生劝我都没有改过来的晚睡的习惯终于有了更正的迹象;其次,早起让我知道上午可以做的事情很多,随后周末可以6:00起床去爬山去徒步去学习。
早上路途的增加本来在我看来是个浪费时间的消耗。换个角度,我可以有机会在路上完整地听完得到里每天订阅的18个课程或书籍,收货满满地来迎接每个工作日,甚至刻意练习通过提快速度来集中自己的注意力。
人潮的拥挤确实让人不愉快。换个角度,我每天都在感受着上海这个城市的活力,这么多的人同我一起在为自己的明天打拼、奋斗,看着早上地铁里站着就能睡着的人,想一想,我那些克服不了的的痛苦,可能大家都在经历或者经历过,这也是人生宝贵的财富。
换个角度想问题,人生会更豁达。
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