写在前面的话
群里的小伙伴大部分是云南的，写作不可能脱离了生活，所以群里每周六举办话题分享，分享大家的真实故事。里面有曾经的消防员，如今的饭店老板；里面有曾经的公司老板，如今的活动策划师；里面有曾经的贪玩学生，如今的奋斗者！
说出你的故事，我们一起感受平凡人，不平凡的人生。
本期话题分享：无主题
分享嘉宾：静世安华
文章链接：https://mp.weixin.qq.com/s/-mGhkDYlH9F_4oh_reROsQ
文章主要内容：静世安华从自己学琴的经历说起来，说起小时候接触的乐器。选择古琴的初衷，以及自己如何遇到了老师。
布道女巫也分享了自己的经历：
我学手风琴六年，当时教学模式就是目标就是考级，太急功近利了，本来我们家人的目的也只是会一个乐器就行。然后初三我就没学了，高中偶尔弹，大学以后彻底丢了。工作后有一次心血来潮背起来拉，发觉腿被压得好疼，然后就彻底放弃了。至今十年没拉了
我就觉得，不论学什么，还是要注意培养兴趣
静世安华表述自己的看法：
其实每天不会要你太多时间，主要是看是不是真爱
彩云听风云询问了是否需要调音的问题？
静世安华说到了可以用小型调音器。
此外，静世安华为我们分享了优美的琴音和讲述了自己对于弹琴的一些感悟。
墨墨结语：很多人说艺术无用，木心说：“我爱兵法,完全没有用武之地。人生,我家破人亡,断子绝孙。爱情上,柳暗花明,却无一村。说来说去,全靠艺术生活。”也许最无用的就是最有用的，群里的小伙伴也纷纷表示学点艺术还是好的。静世安华也讲述了自己学习古琴和当时工作的苦闷有关。
这就是音乐的力量吧，我们人类创造音乐，但是音乐又给我们人类力量。我们谱写音乐，却能让人迷醉在音乐中。
第二位分享嘉宾：乌拉拉
小美女是某药业的，工作非常的忙，有时候加班到深夜，周六当天提前提交了分享内容。墨墨再次非常感谢各位一直以来对云南写作交流会这个非官方写作交流会的支持。
像上次分享的@晟世仟和酒店-GT 和@乌拉拉 还有古道常。分享时候都是还在忙，还提交分享内容，非常感谢你们的付出
分享内容
夏季养生，夏季是阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛。此时是新陈代谢的时期，阳气外发，伏阴在内，气血运行亦相应地旺盛起来，活跃于机体表面。夏天的特点是燥热，"热"以"凉"克之，"燥"以"清"驱之。因此，清燥解热是夏季养生的关键
夏季是心脏病的高发期，中医认为"心与夏气相通应"心的阳气在夏季最为旺盛，所以夏季更要注意心脏的养生保健。夏季养生重在精神调摄，保持愉快而稳定的情绪，切忌大悲大喜，以免以热助热，火上加油。心静人自凉，可达到养生的目的。
夏季养生应该遵循原则：一是健脾除湿，二是清热消暑。三是补养肺肾。四是冬病夏治。五是以清为点。
夏季养生常使用食物：茯苓、麦冬、小枣、莲子、百合、竹叶、柏子仁等，在饮食方面，应多吃小米、玉米、豆类、鱼类、洋葱、土豆、冬瓜、苦瓜、芹菜、芦笋、南瓜、香蕉、苹果等，
春木夏火秋金冬水，夏季对应南方火，心火，心是君主之官一般不得病。
春夏养阳，秋冬养阴。夏天热，在外阳气重，人的内体阳气也盛。这个时候人喜欢吃生冷的，我们吃了生冷的这个时候伤了阳气看不出来，秋天化痰，痰湿容易引起咳嗽有痰，头晕没力气这些。
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