搅着诸多烦心事,心里压抑的紧。
每日掰着指头数日子过,总希望一睁眼就能换个地方。
心中的苦诉无法言说,只好自己一点点掰开了化解,释怀。
这些些的压力我到底不知是自己给的还是别人给的,只觉得承受不来。
看书写字以调整心态。
即便如此仍要告诉自己决定坚持的东西仍不能轻易放弃。
我挑着那句可以难过,但不能太久来安慰自己,每一个睁开眼的瞬间都还是崭新和美好的。
生活总会怜惜努力和善良的人。
晚安。
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本文标题:自我压力
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