有些成人感到这个世界是友好的，他们的心胸开阔，与人相处一般不存在什么戒心，也乐意对别人投入情感。有些成人则相反，感到这个世界是敌视他们的，他们经常提心吊胆，或心存戒备，与人交往时从不敢敞开胸怀，怕上当受骗，好猜忌。这两种截然不同的处世态度，往往根植于童年时代，是跟不同类型的亲子关系相联系的。
读许又新《心理治疗基础》第一章人际关系"亲子关系"P17-21
学习中
按：因为三个月的学习任务重特别是读书任务，很是让平时不怎么读书的我有些吃不消。平时工作忙，二宝又小。所以就想办法在地铁上的20分钟左右每天能看点儿是一点儿。又因日记主题阅读书目津巴多的《普通心理学》太厚重，只能随身携带《心理治疗基础》。随时将学习内容与感受记录。
亲子关系是我们每个人来到世间的第一种人际关系。它对我们每个人的心身健康都十分重要。
如果没有母亲或她的代理人的喂养和照料，新生儿便无法生存下去。这就促使婴儿对母亲产生依恋。依恋是人类最初始的也是影响最深远的一种情感，是健康成长不可缺少的环节，是几乎一切情感发展的基础。随着心理学知识的普及，越来越多的人意识到了这一点，并通过学习来提升自己的能力。
依恋关系通常在孩子五六个月至九十个月明显地表现出来，而在一岁半至两岁半达到高峰。如果不是孩子大脑或身体发育有缺陷或障碍，不出现依恋的原因便是亲子关系出了问题。
有的母亲或者孩子的重要抚养人并不爱孩子，亦或是不知道如何爱孩子，很少接触孩子，不爱抚孩子，不跟孩子交流情感，等等。孩子的依恋关系建立的不好，有的甚至因为种种原因频繁更换重要抚养人，这使得孩子无法产生依恋。
从来没有过依恋感的孩子长大后可能会成为只顾自己而对别人毫无感情的人，也可能成为缺乏安全感或者对人过分猜疑而不信任的人，还可能成为具有破坏性和攻击性的人。
孩子的社会化在很大程度上是在亲子关系相互作用中进行的。亲子关系的质量决定着社会化过程是否顺利、是否发生障碍或缺陷，也决定着社会化可能达到的水平。
最重要的是，一个人的人格之核心部分或基本结构，是在学龄前即人生的最初几年里大体上定型的。当然，这在很大程度上也是亲子关系相互作用的产物。
马斯洛所说的基本需要（安全的需要，爱与归属的需要，被人尊重和自尊的需要）在人生开始的几年里就已经存在。如果这些需要在童年得不到满足，精神就会出现这样那样的障碍，人格的发展也会出现障碍。
童年时期良好的亲子关系如此重要，作为父母的我们，应该如何做呢？
看心情的男女“双打”
父母的态度和行为的前后一贯性。对婴幼儿来说，父母的态度和行为应具有前后的一贯性。这样，他们才能有把握地预测未来，也才会有安全感。孩子会根据昨天的什么行为得到父母的允许或者赞许，推断出今天的什么行为也会得到允许或赞许，如果父母的态度和行为一致，在孩子做出这行为时如孩子所期待的那样给予允许或赞许，孩子会对自己和未来有了信心，便也有了安全感。
如果孩子今天的什么行为得到赞许或者制止，并不取决于父母的一贯态度，而取决于父母今天心情是否愉快，甚至取决于父母打麻将的输赢，那么，孩子便会感到这个世界完全无法预料，当然也就没有安全感。
童年深埋着的不安全感，是将来患神经症的一个重要根源。
父母的养育理念和行为的一致性。越来越多的父母意识到了这一点儿，让人遗憾的是意识到了却做不到，所以，当下的父母便有了心理冲突，焦虑等神经症性问题也多了起来。
如果父母不和，意见分歧，孩子便不能（至少很难）形成评价事情好坏的统一标准，也就不能发展无冲突的价值观，很多青年人的心理冲突可以从父母教养理念不一致那里找到根源。有些孩子会充分“利用”父母的不统一，养成“见机行事、察颜观色”的意识与习惯。这不利于孩子的健康成长。
父母要适时适度“放权”。虽然婴幼儿的依恋情感非常重要，但随着年龄的增长，父母就必须鼓励孩子独立自主。依恋发展有两种可能，一是独立自主精神的发展，一是转变成对父母的依赖。依赖是一种不成熟不健康的心理或性格特点。神经症病人的很多苦恼、困难和心理冲突的根源就是依赖。要知道，一个人从小到大，只有在与同龄人的交往中才能走向成熟。
父母要言传身教。有些父母大惑不解：我们平时很注意了，对孩子关爱倍至，为什么我的孩子越大越变得怎么了？其实，如果父母能够好好自省一下自己的言行，就不难发现其中的奥妙。当夫妻二人或者在和朋友聊谁谁谁如何如何时，在一旁的孩子将你的言行全部看在眼里，记在心中，日后落实到行动上。
有些成人感到这个世界是友好的，他们的心胸开阔，与人相处一般不存在什么戒心，也乐意对别人投入情感。有些成人则相反，感到这个世界是敌视他们的，他们经常提心吊胆，或心存戒备，与人交往时从不敢敞开胸怀，怕上当受骗，好猜忌。这两种截然不同的处世态度，往往根植于童年时代，是跟不同类型的亲子关系相联系的。
父母要学习沟通表达。亲子之间最重要的相互作用不是说服而是沟通。即便你的说服如何的态度温和，但性质并没有变，还是说服。任何两个人，只要互相企图说服对方，就会有一个胜利，一个失败（一个成为有理者，一个成为无理者）。当然也有可能谁也说服不了谁。唯一没有的就是沟通。
如果没有沟通而采取说服的方式，不论父母说服成功与失败，总有一方感受到挫折，而挫折感的积累，必然导致亲子关系的不健康。
对于个人来说，与父母亲的关系对于将来走出家庭后能否与其他重要关系人发展健康的关系，有决定性的影响。也许，一切人际关系无不打上亲子关系的烙印，这就是人类学家为什么特别重视亲子关系研究的缘故。
亲子关系的根本在于爱。如何爱的有规矩，做智慧父母，是一门大学问。
李克富老师说过，“知道”经由“觉察”才能“做到”。
一起来吧，带着觉察和孩子相处，相信会有意想不到的美好。
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