冷静——冷下来,静静地看待问题之后才会处理得更好。
记得我2018年第一次听到冷静这个词是我前公司的同事对我说的。
我当时做事特别着急,一遇到突发情况就表现得特别慌张。这时候我的同事就会在身旁提醒我,并让我记住两字——冷静。
刚开始的时候,总想不明白他们经历了那么多的事,为什么单单得出这两字的总结呢?
后来,我看过一句话。那句话是这样说的:如果你遇到一件事情,你是先处理问题还是先处理自身情绪呢?
当我把这句话想通时,我深刻理解了为什么当时前同事叫我遇事要冷静了。
遇到一件事情,先让自己冷静下来,把自身的情绪处理好,站在不同的角度去分析问题得出的答案比较全面。
今天我和母亲把番茄进行分类,母亲和我说话。要是换做之前的我,是不怎么喜欢听母亲“碎碎念”的。等我今天耐心听她说完,也知道母亲为什么在我和我姐一有时间时就和我们说话,哪怕她所说的话题是我们不想听的,她还得说。
今天我听了母亲的话后,得出了两个结论:
第一:由于母亲平时农忙,和我们相处的时间少,她想在空闲时间时多陪陪我们。
第二:她也想通过她所说的话来告诉我们她最近在想什么,也了解一下我们最近在想什么。
这样起到一个双方交流的作用。如果我和之前一样,母亲一开始“碎碎念”我就走开的话。我大概不会知道这些,也不会再一次深刻了解母亲的想法。
因为只有自己冷静下来之后一些问题可以看得透彻,反而自己收获得更多。
也比如说许多在外面城市工作的还是上学的人们。当他们一回到家,在家呆的几天感觉是比较好的,过了几天父母们就开始开启“叨叨模式”了。什么早睡早起、什么按时吃饭、什么少打游戏、什么不要宅在家里、什么多参加聚会等等的话题。
如果这时候自己不冷静下来,看父母为什么这样说的话,就会像之前的我一样,就容易自动选择不听这些话。
当我们冷静下来,回想父母说的话,才知道他们是为了我们好。
尽管有时候方式不是我们所能接受的,不过我们体谅就好。毕竟每个人表达爱的方式不同。
当自己遇到事情需处理时,心里默念三遍冷静。等自己冷静下来,再重新着手处理事情,你会发现事情容易得多。
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