【道说六祖坛经】般若品第二 之 第八讲 重要收功法

大家听完课之后，有一个收功的方法：在心里默念“太乙救苦天尊大慈悲”，然后把两手擦热，这是为什么呢？这是为了把这种接收到的能量固守在身体里面。听课开始不要毛孔打开的吗？现在想：全身毛孔关闭。以后你到任何有病的地方，医院呐，阴气比较重的地方，寺庙呐，要进去之前要想全身毛孔关闭，然后把两手大拇指捏在里面，用力握拳头，想全身毛孔关闭，这样想一会儿。然后把双手擦热，之后可以擦擦脸、可以拍拍自己的头部、肩膀，拍拍自己的背、腰，特别是腰，因为你一直挺立，腰部是很累的，它要用力把身体撑起来嘛，所以要用你的拳头去敲一敲、打一打，让你这个腰部放松下来。这样整个课程听了之后，就获取了能量，哪怕有的人还不敏感，还感觉不到，那也没关系，但是我相信有的人，特别是有基础的人，他会感觉非常大，他会感觉这能量在身体窜来窜去，这都是好事情，关键是要把它收到下丹田，这就是能量库，随着下丹田能量越来越大、越来越大，最后他就会得到一颗金丹，修为到了就可以看到。今天我们先讲到这里。