生活中增加幸福感的事情很多。比如看了一本很好看的、正能量、积极向上的书,心情随着主人公的心情开心幸福。比如过生日过节收到亲人朋友的礼物祝福,幸福感油然而生。再比如买了漂亮衣服,应景的家具,好用的家把式等等。幸福感可能来自一件很小的事情,可能来自于只言片语,可能来自于一个眼神一个动作,可能来自于一场电影,可能来自于一个物件,可能来自于一顿饭……总之增加幸福感的事情很多。
我来说说我幸福感的小瞬间。
跟老公聊天,聊了好久,刚想说喝水,他就递过一杯,这期间我并没有告诉他我口渴了,这种默契让我觉得幸福。躺在沙发上看电视的时候睡着了,突然感觉一阵温暖,原来是老公给盖了一个毯子,这种关心让我感觉幸福。我下班早,做熟了饭等老公一起回来吃,他吃饭的时候惊讶的说我今天就想吃这道菜,没想到实现了,这种心灵相通,让我感觉到幸福。
小的时候经常吃茴香苗包子,跟老公结婚来到了他的城市生活,这里人鲜有吃茴香苗的,很多人都没见过这种蔬菜,很多同事甚至都没听说过,去饭店也没有这种馅的包子。因为公公在我家乡当过兵,吃过茴香苗所以知道,时不时的让婆婆买回来做给我吃,每次吃,茴香苗特有的香味在口里蔓延开,仿佛又回到了小时候,感到非常幸福。
第一次装修房子,我们俩都没有经验,忙的上蹿下跳的,为了省钱,家里的装修的方方面面事无巨细都是亲力亲为,虽然走了也一些弯路,但是看见最终的结果还是感觉到,累并快乐着,住进自己选的房子,自己装修的房子,感觉到很幸福。
家里原来是套二房,每次妈妈来都没地方住,老公睡客厅,把喜欢安静的妈妈安排到其中一个卧室,坐月子期间还让妈妈睡了客厅。终于换了套三房,每次妈妈来了住上了独立的房间,看着妈妈舒心的样子幸福感爆棚。
怀孕了,身体不舒服,不想每天拖地,但是又受不了到处有灰,买了扫地机器人,在手机上操作一下,家里就干净了,比以前用拖把还干净。智能代替人工,让我感觉很幸福。
公司里来了一群书法协会的会员,年前给我们写福字写对联,我求得两副字,裱起来挂在家里,家里顿时增加了文化气息,孩子回来也很喜欢,每天回家都能看到这两副字,看到励志的话语,感觉到很幸福。
家里住的是老房子,窗户是推拉的,材质也一般,而且经历了快20年的风吹雨淋,有些都拉不开,通风漏气的,夏天进热风东西进寒气,夏天蚊虫多都能进来,外面啥噪音都能听见。今年换了新窗户,隔热隔寒不透风,关上窗感觉世界都安静了,蚊子想从窗户进那是没门,家里还比以前亮堂很多。老公看着窗说了好几次真好。再也不为楼下小孩子玩耍的嚷嚷声,前面KTV去唱歌或者出来时嗷呜乱叫的人声,不远处的小广场上广场舞的音乐声,路上来来回回的汽车经过声……而恼火,在关上窗的瞬间都消失了,安静了。冬天为了挡风而贴的塑料纸也不用了,真香!真幸福!
增加幸福感的事情和物件还很多,只要能增加你的幸福感的事情尽量多做;增加幸福感的人要多跟他接触……这种感觉真很重要,你会越来越幸福。
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