2018-12-10

调理湿疹、荨麻疹等过敏性疾病的方法

过敏原因

过敏是一种免疫反应，主要由两种原因造成：一是免疫系统出了问题，把对身体无害的物质当成凶恶的敌人来对付，免疫系统释放大量引起炎症的物质，杀灭无害物质的同时，引起皮肤的炎症和奇痒；二是肠胃的消化吸收能力和肝脏的解毒能力不健全，食品经过上述两个环节的处理，进入血液循环的是对身体有害的食品片断，于是免疫系统就启动了免疫反应。因为人体能自动调整免疫系统、肠胃和肝脏功能，这些功能健全了（如小孩长大一点时），病就自动好了；这些功能有问题时，这病就会复发；因为劳累、营养、压力等因素让这些功能不好时，人体就会过敏；因为人体的这些系统用西医、中医的常规办法很难调理，所以这病就非常难治；正因为这病不好治，各种各样的民间偏方就非常多，患者就愿意进行各种尝试。

2018-12-10

症状及原因

一、这病最大的症状是皮肤痒，因为免疫反应时，免疫细胞释放大量致痒的介质到皮肤中，导致剧痒；

二、免疫反应时，免疫细胞会释放许多引起炎症的物质，引起皮肤发炎红肿；

2018-12-10

三、这病在睡觉时痒的更加剧烈，可能有两个原因：一是睡觉时，副交感神经占优势，身体免疫系统中淋巴细胞的功能比清醒时更强大，淋巴细胞主要是对付细菌以外的细小异物的，许多过敏原是这类物质，因此这时会产生更多的致痒和炎症物质；二是晚上睡觉时，螨虫及其分泌物等过敏原通过干燥的皮肤角质层进入皮肤内层，引起免疫反应。

四、这病会转移成其他过敏性疾病，或在此病过程中，会有过敏性鼻炎、支气管哮喘的症状，本质是在鼻粘膜、气管粘膜等处产生免疫反应，象皮肤一样，这些粘膜在发炎。

2018-12-10

五、胃口不好，易呕吐。人体在发炎、睡眠不好的情况下，消化系统会比较弱，胃口应该不会太好；在易发生免疫反应的时候，如果吃进的食品，刚好会造成食道粘膜或胃粘膜免疫反应，身体就会把这些食品给吐出。

调理方法：

第一，控制症状。控制症状是为了减轻患者痛苦，避免形成恶性循环。西医有很好的办法来控制症状。内服抗过敏药物，外用激素类药膏或抑制免疫的药膏，这样可以迅速中和致痒物质，减轻皮肤的炎症反应，症状能很快减轻。有些人特别怕用激素药，担心激素药的副作用，这种担心是可以理解的。但只要不长期大量使用，激素药对身体影响是很小的；另外，两害相权取其轻，用激素药对整个疾病的治疗是有重要作用的。西药用的时间长了，副作用就会越来越明显，药效也会降低，在只用西药治疗的情况下，如果不是身体自身刚好正在好转的话，病会越来越重，药会越来越不灵。因此，在治疗症状的同时，必须根除过敏的内在原因。在症状得到控制的情况下，渐渐减少西药的用量，直至完全不用。下面几种方法都是消除过敏产生的内在因素。第二，隔绝外部的螨虫、粉尘等过敏原，皮肤表面涂一些儿童用的润肤霜，让皮肤保持湿润，这样外在微小的过敏原就不容易通过干燥的皮肤缝隙进入体内；也可以经常涂一些炉甘石洗剂这种药，这种药中有油性成份，能保持皮肤湿润，也能给皮肤消炎、降温，缺点是药力不强，一天要涂好几次，看上去也不太好看。第三，床单、贴身衣物要每两天用60度以上的水烫一下，病情好转后这方面的要求可逐渐减低。被子和垫被要经常拿出去让太阳晒一晒，晒后要拍一拍，尽量减少床上螨虫及其排泄物的浓度。经常用吸尘器吸，也是减少螨虫的好办法。第四，用高剂量的营养素和抗氧化产品，来调节免疫和消除炎症。这是本治疗方案中的决定性方法，有一本书是：《别让不懂营养学的医生害了你》。另外，《营养圣经》(帕特里克•霍尔福德著)中也提到一些营养品在控制过敏、消除炎症中的作用。

营养补充方案：

嗜酸菌、双歧杆菌：补充小肠内的良性菌，改善肠道环境；

辅酶Q10：改善细胞氧合作用及免疫功能，增加抗菌力；

卵磷脂：覆盖细胞表层，提供保护作用；

综合维生素及矿物质：促进免疫系统所必须的；

硒：破坏自由基的重要物质；

ß-胡萝卜素：一种刺激免疫系统反应的自由基清除者，帮助免疫系统发挥功能；

锌、铜：正常免疫功能所必须的；

钙、镁：有助于减轻压力与紧张；

维生素C:增强免疫功能，是一种抗病毒剂；

维生素E:强力抗氧化剂及免疫促进剂；

蛋白质：用于修补组织；

第五，尽量吃素食，不吃垃圾食品，这是这个病最根本的治疗方法，牛奶、肉类等动物性食品中的蛋白质，是非常常见，也是非常危险的过敏原。许多疾病，如过敏、自身免疫性疾病、肥胖、冠心病、肿瘤、骨质疏松等，都和常吃动物性食品有关。偏素的饮食可以减轻肠胃负担，减少过敏原的形成，减少因过敏对体内各器官和系统的破坏。尽量吃素食，少吃高糖、高盐的精制食品，少吃荤菜；这种饮食方式对所有人的身体健康都是有益的。