每次要出门的时候,我都会觉得好开心呀,要去我自己家里了,好开心呀,要出去玩了。
结果到了目的地以后,另一种心情就冒出来了:这里也不舒服,那里也不舒服,住的不舒服,睡的不舒服。真的,我特别特别认床!
可是吧,见到了我想见的人,就很开心。这种纠结的心态呀,一度让我怀疑我是不是得了精神分裂。事实呢,很好,我没病!怎么就那么别扭呢,给自己找不痛快真的要不得。
每次生气的时候,我都不断的安慰自己,往好的方面去想,这样就没那么生气了。有的时候,很有用。有的时候,真的,情绪越压越爆炸!还是适当的发发脾气,出出气吧。尽量让自己不别扭了。
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