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克服懒癌!

克服懒癌!

作者: 宁汐漫语 | 来源:发表于2022-08-06 22:32 被阅读0次

每次体检没有惊喜,只有惊吓,这次的体检也是如此,以往一直有的问题没少,又增加了新问题~~轻度脂肪肝!

百度了一下关于轻度脂肪肝的相关介绍,简单了解了相关症状和解决办法。虽然上面所提的症状在自己身上不存在,但是引发轻度脂肪肝的不健康饮食习惯、缺乏运动等因素还是或多或少的存在。

庆幸的是,轻度脂肪肝是一种可逆性疾病,可以通过改变饮食、减肥和增强运动来改善。

既然存在问题,就得及时找到解决问题的办法,然后严格执行,尽快把问题扼杀在萌芽中,这样才能继续拥有健康的体质。

生命在于运动,懒癌要克服!

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