2017-12-17

公司：欧克拉电子科技有限公司

【日精进第31天】2017.12.17

  经典名典分享：道德经 老子第三章

第三章

【老子说】不尚贤，使民不争；不贵难得之货，使民不为盗。不见可欲，使民心不乱。是以圣人之治：虚其心、实其腹，弱其智、强其骨，常使民无知无欲，使夫知者不敢为也。为无为，则无不治。

一、[知～勤学]

①持诵

《六项精进》1遍 总计 34遍

《大学》 1遍  总计 34遍

  喜马拉雅听 书

写行测没有写

二、【行~事上磨练】

1、修身

①心灵：

时刻践行精进，谦虚，反省，感谢，利他，智慧，让自己拥有高尚的品格。

今天重点践行 学别人的优点长智商

②健身：拥有强健的体魄

心平气和：静坐10分钟，感受自己的感官。

运动 ：没运动

  合理膳食：8分饱。

  饭后站半个小时

  饮水:6

  泡脚 没有泡脚

  充足睡眠：晚10白天5点

2、齐家：

①传习家训

②关爱家人

三、【致良知】

一、天天需反省

对待自身

1.减少浮躁与世故，随心随缘不逾矩。

2.忍住，人生才刚开始，要经的起委屈。

3.为人处事 要圆滑 做人糊涂一点没事，做事不能糊涂。

4.知人不评人。

5.不要问西答东。

6.细节决定成败。

对于工作

1.当天事，当天毕。

2.把听懂了吗改成我说清楚了吗？

3.不要总对对方说我知道了 要说好的 。

4.顺其自然的前提是 努力都无能为力 拼搏到感动自己。

5.把任务写下来，不要依靠脑袋记忆。

6.把重要的观念方法写下来并践行。

7.要想办法解决问题，想办法搞定事情，定紧目标。

8.忍一时风平浪静，退一步海阔天空。

不要  想太多 做太少 切记

有行动就有收获

2、今日反省

关于工作

1.专注

2.懂得说话

关于生活

1.运动 要坚持 不管怎样不要怕冷不要找借口 明天要开始坚持打卡 3个月

2.提高自己的表达能力跟书写能力。

3.动起来，生命在于运动

永远感谢:

1 感谢爸爸妈妈爷爷奶奶的帮助。

2 感谢盛和商学。感谢稻盛老先生。

3 感谢六项精进，感谢明德老师感谢胡炜老师

4 感谢妈妈爸爸一直以来养育和教育之恩

5 感谢课程给我带来成长

6 感谢生命中每个人

感谢所有帮助我和支持我的人，感恩！

今日感谢：

1、感谢爸爸妈妈一直以来的教育和养育的恩德。

2.感谢我遇到所有人对待我不同的方式，让我尝到冷暖

3.感谢朋友给我健身的建议，鼓励我动总比不动好吧。

3、利他

从2017年11月22日起 坚持一辈子 总计12善

四、【志愿】

去人欲，存天理，

走良知路，修光明心。

同心同德，众志成城，

      一件事，一群人，一辈子，一起走，在一起，飞更远。