2017-07-15

感赏我自己有情绪时马上用打断，停止，舒缓来使情绪平静。不在聚焦负面的事和还没有发生的事。

感赏我自己能跟着自己的内心走，把真实想法告诉别人。一次次突破自己，感觉很好。

感赏女儿用心照顾狗狗。

感赏女儿跟表妹和睦相处。

感赏女儿遵守约定洗碗。

感赏女儿控制对手机的依赖，遵守玩手机的时间。

感赏侄女帮忙女儿照顾狗狗。

感赏侄女帮忙做家务。

感赏老公对我们的关心和照顾。

投射我自己心态正能量满满。

投射我自己情绪平稳心情愉快。

投射我自己身体健康心想事成。

投射女儿情绪平稳心情愉快。

投射女儿身体健康心想事成。

投射女儿玩和学习两不误。

投射女儿有自己底线不受他人的影响。

投射女儿热爱生活养成良好的生活习惯。

投射老公身体健康心想事成。

投射在我们家生活愉快。