目标：三个月拥有美满的伴侣关系。
动机：能够让父母安心，不再操心我的个人事情，成为榜样帮助更多的拥有美满的伴侣关系，影响更多的人学习种子法则。
1.今天早上坐轻轨去公司的路上，自己看到关于亲密关系的沟通文章，我分享到朋友圈，希望更多的人拥有美满的关系，学会与亲密的人沟通。
2.给腾讯公益里面发起的一起捐的三个项目各随喜1元，然后各个项目额外获得10元配捐。我内心猛烈随喜那些发起一起捐的公司，随喜他们公司越来越好，生意兴隆，财源滚滚。
3.给护生小居随喜1元，愿宝宝们能够健康快乐的成长，愿不再有堕胎的行为，愿处于无助的女孩能够走出困境，帮助常灯法师实现他梦想。
4.给智库随喜1元，感恩格西老师传播大智慧，供养格西老师帮助更多的人，帮助格西老师实现他的梦想。
5.给儿童素养教育计划随喜1元，愿孩子了拥有学习的机会，成长为榜样，实现各自的理想。
6.上班时候软件出了问题，同事需要通过我的电脑远程，解决公司的财务软件。我知道她比较急，而我的工作不算急。我就用电脑跟软件公司工作人员远程。趁这个时间，我赶紧去看了我对接的几个同修，他们的六时书。看了到了两三个人有两天的六时书没有打卡，我内心真的很难过，还有就是指责为什么花钱来参加这个打卡，却不珍惜。当我意识到这个情绪的时候，自己立马想到自己最近的六时书写得不用心，经常补打，这一切来源于我。忏悔自己种下的坏种子。承诺今天的六时书不拖延打卡。对治种下承诺的种子，榜样的种子。
7.我把自己情绪稳定了，然后分别去找同修，去关心同修没有打卡是不是因为忙呀。有一个同修回复了我说，有点忙还就是不知道补打卡怎么弄，我耐心把补打卡的流程图片发给她，并鼓励她坚持打卡。
8.读笔的故事一遍在同修群里打卡。
9.写感恩与认可在同修群里打卡。
回向：将我所种下的好种子回向给我的目标，回向给父母，愿父母早日学习佛法，回向给我的男友，愿男友能够跟我一起学习种子法则，卓越父母；回向给宇宙众生，愿众生心想事成。种子法则是百分之百有效的。
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