相信很多朋友小时候肯定喝过开水冲鸡蛋,再加上几滴香油,那是真的好喝。
那么老辉和大家聊聊开水冲鸡蛋的一些好处:
清肝明目(每天早上可以来一碗这样的开水冲鸡蛋)
润肠通便(本身开始冲鸡蛋就有去火的作用,也可以起到润肠的作用)
清热降火(干咳,嗓子干痒完后疼痛都可以来一碗开水冲鸡蛋,真的有用哦)
增强体质(大家都知道鸡蛋本身蛋白质,钙等等的营养,冲鸡蛋也可以增加体质的)
促进血流(每天早上来一碗冲鸡蛋促进血流,毕竟每天早上喝白开水都有好处)
哪种鸡蛋不能吃:
没有完全做熟的鸡蛋尽量不要吃,毛蛋,发霉的鸡蛋,有裂纹的鸡蛋也都不要吃!
最后祝大家健康快乐。
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