从心起航

    隔壁传来一位妈妈斥责儿子的声音，还有锅碗瓢盆撞击声。大致内容就是快8:00了，可是孩子还在卧室里。用妈妈的话说就是磨磨蹭蹭的，还要不要去上学了？孩子的话听不清，可能只是沉默吧。旁观者清，所以这个时候我很清楚她的这种对话模式并不是最有效的。我家就在学校正对面，不管怎样，时间还来得及，这位母亲急儿之急明显越界了。

    反观自身，有时候我又何尝不是她的样子呢，一旦事情临到，一旦情绪的小人跑出来，就好像瞬间爆发的火山，让人猝不及防。那滚烫的岩浆很容易把人烫得遍体鳞伤。中伤自己误伤他人简直就是下下策呀。

    而就在昨天晚上，我犹如一头咆哮的狮子，对着孩子大吼大叫。事情的起因是这样的：昨晚学校有一场烘焙活动，婆孙三人参加完活动，回到家分享蛋糕，一派其乐融融。就在宝贝哼着爱学习爱唠叨这首儿歌的时候奶奶说了一句＂哇，宝贝你唱得对……＂话音未落，宝宝突然就情绪崩溃，躺在地上大哭。一切看似毫无征兆，但作为他的妈妈，我知道我的孩子这段时间不管谁表扬他，他都会给予这样一种反射。平时我都是去安慰他，然后告诉他，这是别人对他的认同，可以用喜悦的心态去接纳它。事后我也会去反思其背后的原因动机是什么？我的觉察就是宝贝他不希望得到过多的关注，这一在别人看来很正常且荣耀的事于他而言却是抗拒的。我记得在更早的时候他跟我说过害怕掌声，我只想着长大一点就好了。究其原因宝宝是我自己带的，在一两岁的时候，除了早教中心与外界的接触比较少，这跟我有关，有了孩子我也减少了很多自己的社交活动，我一定要好好的检讨，做出调整，给孩子带来正面的引导。后来好在自己及时的调节，让这种愤怒消极懊悔的情绪快速地流走，然后把和宝宝口头制定的奖励规则，用书面的形式记录下来，我和宝贝约定从今天起如果别人夸你认同你的观点，我们要很开心的接纳。做到一次奖励一朵红花，集齐十朵就可以开一次庆祝会啦。然后宝宝补充道要微笑，或者给他一个拥抱，还有或者哈哈大笑。听着宝贝的话语，看着他手舞足蹈的样子，我心里紧绷的弦放松了不少。我知道陪伴他成长的这条路还很长，给他引导的同时，他也是我的力量，他总会用这样或那样的方式告诉我，妈妈需要做的改变是什么。当我生气的时候，他会说妈妈，请温柔一点。当我生病无力的时候，他会说我来照顾你。为他准备好早餐，他会说妈妈你做的饭太好吃了，妈妈，谢谢你！他帮助我成为更好的自己，成为更好的妈妈，成为更好的朋友，让这个家庭的关系链更完善，也与外界做更好的连接。

    写完了，内心感觉舒坦很多。有些事情闷在心里就像是一团乱麻，写下来，理清了，明确了，接下来就是去行动。新的一天又是崭新的开始，继续学习，继续践行，从心起航！