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苑九芬1815:找回自己

苑九芬1815:找回自己

作者: 苑九芬家庭教育心理咨询 | 来源:发表于2022-04-16 06:02 被阅读0次

心理学家温尼·科特提过这样一个观点:

「存在」与「行动」,是构成自我的两个重要元素。

当「行动」的要素过强,而「存在」的要素被削弱时,一个人就很难感觉到自己实际活着。

换句话说,行动力太强,“停不下来”的代价就是:

我们会体验不到自己的「存在」。

我们不妨把生命放到更广阔的的维度下——

人的一生中,更重要的东西,可能不是在30岁变得特别优秀,而是找回让自己好好过一辈子的生活能力。

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