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小颖子减肥日记,day1

小颖子减肥日记,day1

作者: 乐园慧 | 来源:发表于2019-07-24 21:43 被阅读0次

    不知道是第几个day1了,近两年体重就没下去过,今晚一称更是创了历史新高,63.6kg,太可怕了!

    2019年7月24日

    早餐,稀饭1碗,两口卤面

    午餐,腊汁肉揪面片,半碗,小半盘凉菜!

    晚餐,爸爸糖奶酥吐司一片,西瓜一块,

    看看我这饮食,不胖我胖谁?

    运动,快走4.5km

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