自我嘉许→自我嘉许增加自信，增加力量，我很棒，我爱我自己。把自己的信念调到正面积极阳光的一面。加油加油
1. 我嘉许自己愛挑戰 ，讓我覺得很有鬥志， 讓我覺得 很有希望 ， 讓我覺得很有成就感 ， 讓我覺得我很棒，我爱我自己。
2. 我嘉许自己喜欢帮助人的心，好多人没办法跳脱出现实生活的困境， 不論他遇到任何困難我願意協助他們 ， 協助他們邁向幸福人生的道路，我很棒，我爱我自己。
3. 我嘉许自己說到做到， 對于每一個任務盡全力的去完成， 不管是讀書會 秘書部 、服务部、 甚至是助教的工作 ，看到自己一點一滴累積，盡全力去完成這個過程，讓自己學習成長很大，我在路上就是期盼希望， 希望遇見更強大的自己 ，我很棒，我爱我自己。
朗读师父的十大人生哲学及心得：我的生命有意义。这几天在引流群1.微笑中国行2.好睡眠群私下帮助非常多的小伙伴，让他们可以继续在这个爱的环境中学习，觉得好满足好感动，我乐于与他人生活和工作。每天成就着我生命的温度。 漸漸的感受到自己在人們心目中的溫度。 感恩師父 ，感恩 遇见。
早安分享-更好的心态（02）
亲密关系里两个人要去用心经营，缘来缘去顺其自然。
微笑是可以救人的。
放眼天下的人很少。
There are no mistakes, only opportunities.（世界上没有错误，只有机会。）
凡事往好处想，从困境中寻找转机，人活着，就有希望，有了希望就能获得幸福。
对于感情，要有自己的底线，会有对的人来爱你。
感恩日记
1. 我真的是太幸运了，今天跟七队在班级读书会再一次默契十足的配合演出，完美呈现，因为每次就象打一场胜仗，令我有非常大的成就感， 還跟盖盖陳茹雪花師姐玩了起來，我感受到生命的喜悦幸福，感恩我有自由的时间和空间，享受每一个当下的丰盛， 讓我充滿能量，感恩感恩感恩無限的感恩，谢谢谢谢谢谢。
2. 我真的是太幸運了，我們睡眠营的助教， 從完全陌生到接受我們的付出，感受到我們的用心 ，得到好多的支持 ，我们擁有更多，感恩体系提供的福利，让我们可以透过减压给更多人帮助，感恩感恩感恩，谢谢谢谢谢谢。
3. 我真的是太幸運了，今天在直播的時候PK好幾個小主播，也跟他們分享吸引力的 奧妙，好幾個 主播，願意了解吸引力，我真的覺得是太幸運了，越付出越感恩，感恩感恩感恩，謝謝謝謝謝謝 。
4. 我真的是太幸運了 ， 因為下午舉辦線下讀書會， 大家很積極的研討 書裡面的內容，關於選擇每個人討論得沸沸揚揚，我覺得好幸運喔 ，跟同频的人同步調的分享， 跟大家討論吸引力 為我創造的價值 ，我們讀一小段之後我們開始研討選擇 ，感受到生命的喜悦幸福， 感恩，谢谢谢谢谢谢。
5. 我真是太幸運了 ， 感恩秘書部每一個师姐，對我細心的教導讓我在秘書部的工作可以順利完成，感恩感恩感恩，謝謝謝謝謝謝，谢谢谢谢谢谢。
共读感悟《相信让我的生命华丽转身》
人生有很多的转角，你不会知道下一个转角会发生什么故事！世界每天都在变，每天都在上演转角的故事，故事的主角也在不断的变化，只有自己才能导向结果的成败，自己的故事由自己来书写，转角也是一瞬间，稍纵即逝，遇上了就勇敢的抓住，没有早晚！
照镜子
早上好，我爱你么么哒。笑容占据脸庞。笑意充满身体的每一个细胞。你是动力，勇敢，温暖，顺畅。我喜欢我愿意和你做朋友一辈子的死党闺蜜。越来越淡定温暖，开启新的美好的一天。加油
线下讀書會感悟
今天跟三個朋友一起做線下讀書，感覺超猛的，更清楚自己人生目標跟未來如何操作邁向幸福的人生，今天呢還是做了一次研討會，在研討的過程大家討論的很激烈，甚至把自己得到的分享出來，真的是非常的幸福感恩感恩。
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