哈喽，我是长大，这是长大从0到千万1001天成长连载日记第302篇，相信滴水穿石，日积月累的力量，坚持更胜天赋。
通话42分钟，帮高血糖客户一对一规划饮食习惯，通过养生降血糖。
客户是多年的高血糖，血糖一直降不下来，每天只能靠打针来维持血糖平衡，因为长期吃药，也产生了激素胖，肾功能下降，便秘等很多症状。
了解她的饮食习惯，发现很多对身体不好的东西，还在继续吃。比如中午和晚上吃面条，一天都吃馒头……
面条和馒头属于碳水，吃多也会使血压上升，这也是为什么她的血压打针也降不来的原因之一。
给客户重新规划了饮食，每天需要吃多少？什么时间吃？碳水、蛋白质、脂类如何搭配？
客户说：这次一定按制定好的方案来。祝愿：宝宝赶快好起来！
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本文标题：长大成长日记—302 通过养生降血糖
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