练瑜伽，恋舞蹈

      逛街的时候，路过瑜伽馆，便探头从玻璃窗往里看看。看到很多人，一排排在瑜伽垫上席地而坐，认真的做每一个体位。我敲了敲门，出来一位年轻的老师，我询问了上课时间和收费标准，老师说，可以现在进来体验一下，我说，等明天带瑜伽服再来吧。

      告别了老师，走在上街的路上，心情很好，高兴的原因是，为即将退休的生活找到了既可以消磨时间又可以锻炼身体的好去处。练瑜伽，可以为自己从忙碌的工作岗位到闲暇有一个平稳过渡。

练瑜伽，恋舞蹈

      女儿上高中时，就有朋友建议让我去练瑜伽，考虑到早上得给孩子做饭，就没有去。一晃几年过去了，孩子都大学毕业了，家也从一座小城搬到了另一座小城。搬家后，夫妻两地分居，过起了双城生活，周末夫妻。我仍在原单位上班，同时也得照顾即将80岁的老妈，也算是一举两得。白天工作，晚上住娘家陪妈。有一天，和财政局的美女科长一起下乡，路上闲聊，让我去练瑜伽，她说她在练，瑜伽馆距离老妈家很近，走路不到5分钟的路程，我就不加思索的欣然应允。因为我住妈家，由于是冬天，晚上黑得早，不到5点就把晚饭吃完了，不到8点就睡着了。我觉得我是提前过上了老年生活。通过一段时间的习练，我了解了我的自身状况是非常适合练瑜伽的，可是办个年卡没练上两个月。

练瑜伽，恋舞蹈

      在一个新的环境，开始了我的瑜伽生活。每天先上舞蹈课，再上瑜伽课，只想练瑜伽的我，两节课一起上了，反正是消磨时间嘛！舞蹈，对我来说有些生疏，跳舞，是我的短板，但确实很喜欢舞蹈，喜欢她的柔美，喜欢她的妩媚，喜欢她的灵动，那我就从零开始吧！东方舞，要有一定的灵活性，舞动起来，每一块肌肉，每一个关节都在动，我的身体像块木板一样不会活动。又是个天生死要面子的人，每天就站那看，就站那看～～

练瑜伽，恋舞蹈

      退休的我从繁杂的工作中解脱出来，不仅没有失落感，反到很轻松，很快乐。朋友们都说，回家后的我，精气神十足。这都归功于瑜伽！第一年的瑜伽坚持的不好，经常出游，但始终没放弃，“鱼经常打，网偶尔也得晒”。但近一年来，跳舞上瘾了，也得到老师的赞许，舞蹈进步了，瑜伽提升了，出勤率也靠谱了。老师的夸奖，更增添了我的“斗志”，三九天也是挥汗如雨。从用瑜伽消磨时间，到把舞蹈当作业来完成，我在这里找到乐趣。

同时，又结识了一群好姐妹，瑜伽后的闲暇时间，我们也逛街，聚餐！每年老师都举办一场大型活动，在公园里跳舞，拍照，录像，其乐融融。

如今，我已经练了三年的时间了。瑜伽，让我二次上岗，是我退休后的新工作！练舞蹈，更恋瑜伽～～

练瑜伽，恋舞蹈