笔记
一、智商的真相
智商测验不是一个绝对值，而是一个相对值，受各种因素影响
绝大多数人的智商都保持再一个相对平均的数值，先天性的优势和缺陷并不能对人生起决定作用
标签化的定性做法可能过度拨高或挫伤人的自尊
二、刻意练习的真相
高超记忆力的获得：长时间的反复记忆
专家和新手之间最大的区别：是否能够保持长期的工作记忆
“一万小时定律”与刻意练习的区别：简单重复与全身心投入
全身心地投入需要：多巴胺的诱导作用，成长型心理定向，自我调节能力
三、创造力的真相
拥有较高创造力的天才，并不一定都具备高智商水平
心理持久性和心理灵活性是创造力的关键促成因素
进入心流状态能够及噶产生创造力
导图
感悟
001 不要随意贴标签
经常有朋友说，我家孩子胆子小，我家孩子专注力差，我家孩子不爱看书等等！每个人的情况都不相同，但有一个共性，就是这一切都是你认为，而不是孩子！就拿看书来说，首先是孩子不爱看，还是你没有为孩子提供有趣，适合他看的书，第二，你自己平时看书吗？还是整天手机不离手，第三，你陪孩子看了吗？
002 刻意练习
一项高超的技艺，不是每天机械的做着同样的动作就可以达到完美，而是要边做边思考，边改进！
003 创造力
一个人是否拥有创造力和智商无关，而与他的心理因素有很大关系！内心是否生性活泼，承受能力如何，是促成创造力的重要因素
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